# Luca Blog > 分享一些思維成長、認知提升的相關內容 --- ## Pages - [電子報](https://localluca.com/dm/): 訂閱 Luca Blog 電子報，每週精選思維升級、認知突破與心態成長的深度內容，助你拓展格局，持續精進！ - [社群媒體](https://localluca.com/social-media-2/): 探索開放心態，提升思維與認知！📚 在這裡，關注我的社群媒體，獲取最新動態與成長啟發！ 🚀 --- ## Posts - [【卡片盒筆記法懶人包】4 大技巧、5 大流程](https://localluca.com/card-note/): 卡片盒筆記法就是用小卡片把靈感或想法，不管在什麼時候【想到、聽到、看到】的知識記下來。 - [【Google Search Console 教學全攻略】：1 篇搞懂所有必學功能](https://localluca.com/gsc/): Google Search Console 教學： 1.驗證網域或網址 2.查看成效和關鍵字表現 3.針對成效不好的關鍵字去優化 - [Google Search Central Live Taipei 2024【活動心得+內容分享】](https://localluca.com/gsc-live-taipei-2024/): Google Search Central Live Taipei 2024 活動內容分享 這次因為颱風的關係，報到時間從10點改到12點 - [Google Trends 教學｜簡單 3 步驟馬上開始](https://localluca.com/google-trends/): Google Trends 教學 4個主要功能 1.趨勢變化：可以追蹤關鍵字的熱度，並查看在一定時間內的變化 2.地區分析：查看不同地區對該關鍵字的反應如何 3.相關搜尋：會給你跟該關鍵字相關的主題或關鍵字 - [5 個步驟讓你高效工作：避開「邊際效益遞減」](https://localluca.com/marginal-effect/): 當你吃第1塊蛋糕時，會覺得味道非常美味，大腦會釋放大量多巴胺，此時邊際效益上升，感到滿足和愉快。 吃到第2塊仍然覺得很好吃，但快感已經不如第一塊那麼強烈。 隨著你繼續吃第3塊、第4塊，愉悅感趨於平緩，接著當你繼續吃此時就會邊際效益遞減。 - [7 個冰山理論潛意識的組成｜3 個常見的冰山理論例子](https://localluca.com/iceberg-theory/): 7 個冰山理論潛意識的組成： 1.行為 2.感受 3.次級感受 4.看法 5.期望 6.需求 7.自我 - [【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？](https://localluca.com/matthew-effect/): 主要在說「富者愈富、貧者愈貧」。 指資源和機會會傾向於那些已經有優勢的人。 而缺乏資源的人則會面臨更大的挑戰。 - [Bluehost 退費問題多｜糟糕的真實體驗分享](https://localluca.com/bluehost-%e9%80%80%e8%b2%bb/): 有一次退2筆訂單，一筆正常全退，另一筆訂單只退我不到50%，我懷疑他們是故意的。 - [【Bluehost 教學】簡單 5 步驟，輕鬆創建屬於你的網站](https://localluca.com/bluehost-%e6%95%99%e5%ad%b8/): 1.購買 Bluehost 主機 選擇適合自己的主機方案並完成域名註冊和付款。 2.創建屬於自己的網域 把握原則選擇屬於自己的網域。 - [如何自己架設網站？ 新手架設網站前必讀](https://localluca.com/%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%9e%b6%e8%a8%ad%e7%b6%b2%e7%ab%99/): 自己架設網站3要素： 網域購買： 如 https/localluca.com。您需要從域名註冊商購買並註冊一個獨特的網域名稱。 虛擬主機： 存放網站文件的服務器空間。您可以從主機提供商租用虛擬主機服務。 - [【原子習慣重點整理】：只要每天進步 1%、1 年後進步 37 倍](https://localluca.com/%e5%8e%9f%e5%ad%90%e7%bf%92%e6%85%a3%e9%87%8d%e9%bb%9e%e6%95%b4%e7%90%86/): 「原子習慣重點整理：4 大法則」 1.提示：讓它顯而易見 2.渴望：讓它有吸引力 3.回應：讓它容易做到 4.獎勵：讓它令人滿足 - [【GTD 時間管理】5 個步驟讓你告別拖延、提升工作效率！](https://localluca.com/gtd-%e6%99%82%e9%96%93%e7%ae%a1%e7%90%86/): GTD 強調通過組織和管理任務和項目來減少壓力和提高生產力。 核心理念是將所有待辦事項和任務從大腦中轉移到一個可靠的系統中，從而能夠更專注地處理每個任務。 - [【打造第二大腦】頂尖人士都在用的方法](https://localluca.com/%e7%ac%ac%e4%ba%8c%e5%a4%a7%e8%85%a6/): 第二大腦是一個數字化的知識管理系統，可以幫助個人高效地【收集、整理、檢索信息和知識】。 通過使用工具如Notion或Trello，人們可以將各種信息來源（如筆記、文檔、網頁）集中在一個地方，並通過標籤和分類進行組織，以便更容易地檢索和利用這些信息。 這樣可以提升生產力、增強記憶力，並促進創意和解決問題的能力。 - [Google 關鍵字是什麼？跟 SEO 有什麼關聯？3 分鐘帶你了解](https://localluca.com/google-%e9%97%9c%e9%8d%b5%e5%ad%97/): Google 關鍵字是使用者搜尋的基礎，也是搜尋引擎判斷網頁內容的重要依據。 而SEO就是透過分析關鍵字的使用【趨勢與競爭程度】，找出與目標受眾相關的關鍵字。 - [別被【Google 演算法玩弄】做 SEO 必知！4 種經典的動物演算法](https://localluca.com/google-%e6%bc%94%e7%ae%97%e6%b3%95/): Google用來篩選網頁內容，決定哪些頁面可以在搜尋結果上有較高的排名，哪些頁面又必須要降低名次，甚至排除在搜尋結果之外。 - [SEM 是什麼？跟 SEO 行銷有什麼關係？【SEO入門指南】](https://localluca.com/seo%e8%a1%8c%e9%8a%b7/): SEM（搜尋引擎行銷）是一種提升網站或產品在搜尋引擎結果頁曝光的方式，包括SEO和PPC。 PPC（每次點擊付費）： 透過付費讓廣告顯示在搜尋結果頂端，但停止付費後廣告和流量也會消失。 SEO（搜尋引擎最佳化）： 按照搜尋引擎的原理，最大化網站在搜尋結果頁上的曝光度和排名。 - [【透過因果論】讓你重新掌控人生的關鍵密碼](https://localluca.com/%e5%9b%a0%e6%9e%9c%e8%ab%96/): 簡單來說就是任何一個結果必然是有一定的原因導致的，任何一個結果也必然會繼續作為原因，從而導致另一個結果。 - [【宇宙吸引力法則】想成功一定要知道的 4 個注意事項](https://localluca.com/%e5%ae%87%e5%ae%99%e5%90%b8%e5%bc%95%e5%8a%9b%e6%b3%95%e5%89%87/): 吸引力法則是一種信念，認為積極或消極的想法會影響到現生活。而人們可以透過想法來慢慢改變他們的健康、財富和人際關係。 - [【8020 法則】3 分鐘理解這個世界運行的規則](https://localluca.com/8020%e6%b3%95%e5%89%87/): 核心的概念是指，在一現象中，少數幾種要素有著較大的影響，是決定結果的主要因素。 在所有變因中最重要的只有20％，雖然剩下的80%佔了大多數，但影響的結果的幅度卻遠遠低於關鍵的少數。 --- # # Detailed Content ## Pages ### 電子報 > 訂閱 Luca Blog 電子報，每週精選思維升級、認知突破與心態成長的深度內容，助你拓展格局，持續精進！ - Published: 2025-02-06 - Modified: 2025-03-01 - URL: https://localluca.com/dm/ --- ### 社群媒體 > 探索開放心態，提升思維與認知！📚 在這裡，關注我的社群媒體，獲取最新動態與成長啟發！ 🚀 - Published: 2024-12-16 - Modified: 2025-03-01 - URL: https://localluca.com/social-media-2/ Luca 開放心態｜思維成長｜認知提升 @ Threads Subscribe --- --- ## Posts ### 【卡片盒筆記法懶人包】4 大技巧、5 大流程 > 卡片盒筆記法就是用小卡片把靈感或想法，不管在什麼時候【想到、聽到、看到】的知識記下來。 - Published: 2025-02-08 - Modified: 2025-06-07 - URL: https://localluca.com/card-note/ - Categories: 提升效率 卡片盒筆記法就是用小卡片把靈感或想法，不管在什麼時候【想到、聽到、看到】的知識記下來。 什麼是卡片盒筆記法？ 用小卡片把靈感或想法，把任何時候【想到、聽到、看到】的知識記下來。 再用編號把碎片化的筆記串聯在一起，讓我們的筆記不在只是碎片，而是可以拼湊的拼圖。 卡片盒筆記法和其他筆記法的差異？ 卡片盒筆記法主要強調【筆記之間的連結】。 這種筆記系統可以讓我們有效的把相關主題的卡片進行連結。 卡片盒筆記法的 4 個核心 靈感筆記 突然有一些想法或靈感就先記下來。 通常只是【關鍵字、短句，對話】結構不會很完整。 例： 關鍵字：原子習慣 短句：每天進步 1%，1 年後進步 37 倍 對話：老闆說：只要每天進步一點點，你總有一天一定會成功。 文獻筆記 在書本或是 YT 上看到，或是上課學的筆記，有資料來源及出處。 例： 在瓦基的YT 看到講解原子習慣的實踐 看到書本上【原子習慣】的重點 永久筆記 整合前面的【靈感和文獻】筆記 再加上自己的想法及觀點用自己的話語轉述，轉化為【正式的筆記】。 例： 原句：窮不是擁有的少, 而是想要的多 轉述：富足在於知足，而非渴望更多。 索引筆記 索引筆記是永久筆記完成後最後才會出現的 針對特定的主題打造的入口卡片 方便日後只要打關鍵字，就可以馬上找到相關主題的永久筆記。 例： 原子習慣的永久筆記>放進【習慣的索引筆記】與成功有約的永久筆記>放進【習慣的索引筆記】 日後關鍵字打【習慣】，就可以找到跟這個相關的永久筆記。 卡片盒筆記法 5 大流程 1. 靈感紀錄 每當有靈感的時候就把它寫在一張卡片上，如果不喜歡手寫可以用App來代替。 推薦：Obsidian、Logseq、Heptabase 每張筆記都要【標上編號】 步驟 1第1張筆記標上 1若第 2 張筆記跟第1張不相關就標上 2，以此類推... 步驟 2那如果第 3 張筆記跟第1個有關你可以標上 1A這樣 1 和 1A 就會產生一個連結 步驟 3假設第 4 張筆記跟 1 和 2 都相關你就可以標上【1B、2A】 步驟 4第 5 張如果跟 2 無關跟 1A 有關就可以標上 1A-1 2. 主題分類 按照主題分類，這樣寫文章的時候比較好找。 如果有兩本書中有相同的概念就可以分在同一類，讓他們互相連結。 例：A 分類【原子習慣】跟【與成功有約】相關B 分類【康乃爾筆記】跟【麥肯錫筆記】相關 3. 篩選、建構 當想要做相關主題的文章或是影片時，就可以依照主題選出幾張有關聯的卡片。 就可以開始擬定內容架構，讓下一步組織排列更快速。 4. 組織排列 在組織排列卡片筆記，並加入到內容大綱。 除了原有的卡片筆記外，你可能會想到其它新的點子，就可以把相關資料補充進卡片筆記。 5. 修改編輯 在寫文章或是影片製作中，若有想到新點子，都可以補充到卡片盒筆記裡。 卡片盒筆記的 4 個原則 1. 沒有人從空白頁開始寫作 我們從小寫作文，就是要從一張白紙，一個主題，寫 500 字之類的。 我以前都寫流水帳，亂掰、硬是湊到 500 個字。 寫作應該先從我們自己有興趣的主題開始，先有興趣才會想蒐集相關資料。  然後再這些資料加入自己的想法和觀點，隨著我們的筆記越來越多，我們想寫的主題也會自然浮現出來。 這時候我們的卡片盒裡面的筆記也已經多到我們足夠寫成一篇文章，我們就不需要再從0開始寫。 2. 工具只有提高工作流程時才有價值 用哪個筆記App其實不重要，重要的是我們做筆記的架構 3. 寫作不是思考的結果，而是思考的過程 我們在閱讀的時候只會想作者想表達的觀點 但是如果等你看完這本書，有人問你這本書再講什麼 你很難直接回答他 因為我們看似好像懂了什麼，但其實根本不懂 大腦很難在腦中思考很複雜的事情 只有把腦中的想法寫出來，才有辦法把書中的知識真的變成你的 所以寫作看似是寫出一個結果，但是其實寫的過程你都在思考。 4. 工作只有在有回饋的時候才會變好 我們不需要把筆記給別人看，因為這個筆記系統會自動給我們反饋 而是當我們把新的筆記和舊的筆記做連結的時候 這時候我們在拼湊這些筆記的時候會發現內容矛盾、不一致的地方 卡片盒筆記注意事項 1. 一次不要打太長，要模擬真實卡片的大小 2. 一張卡片只紀錄一個知識點，越簡單越好。 3. 筆記盡量不要照抄，而是用自己的話寫下來 4. 不要只紀錄，不輸出，強烈建議把這些筆記輸出例：寫成一篇文章、貼文、影片等 卡片盒筆記的特色 而理解跟連結都有助於大腦加深長期記憶 這樣可以讓許多不同的筆記互相有了連結 與其說這是一套筆記方法，不如可以說這是一套建立個人知識管理的方法 可以讓我們更輕鬆的處理龐大的資訊 我們可以把一個龐大的資訊拆解成碎片 然後再依照自己的見解一塊一塊的拼回去 每次都先寫下 50~100 字的簡短摘要更專注於每個段落和簡短的篇幅 卡片盒筆記對我的啟發 可以讓原本看似毫不相干的2個筆記互相連結讓卡片盒裡面的新筆記和舊筆記要產生連結時這需要我們先充分的理解 不斷蒐集各種 不要受限於來源，像是某本書，某部影片，而是把有提到的各個主題都提出來一點。 可以把彼此不同的書籍講到相同主題是，觀點是否一致 如果不一致，就可以對這個主題有更全面的了解 改變做筆記的方式 去思考這個筆記未來哪天會用上 從知識的最小單位開始工作 每張卡片可包含：1個舉例、故事、經驗 不要求記得，而是求理解 發現生活中原本不以為然的事情 其實全部都可以用卡片盒筆記記下來 例：跟某人的對話、在路上突然觀察到什麼 卡片盒筆記推薦 App 我看了很多跟卡片盒筆記的相關資料，發現大部分的人都用 Heptabase 他有 7 天免費試用，月計劃 $11. 99 元/月，年計劃 $8. 99 元/月 而且這還是台灣人開發的！ 閱讀前哨站的站長還有開一門【卡片盒筆記實戰課】 有興趣可以去看看。 我個人是用 Trello 還有 Xmind，最近在研究 Obsidian 這款類似 Heptabase，而且有免費版可以用。 等我之後研究完，再寫一篇文章。 筆記的主要階段可以分為 3 個部分：收集、處理、產出 第 1 階段：收集想法 臨時筆記 捕捉腦中閃現的靈感和想法 快速記錄，不需要太多整理 這是最原始的資料收集階段 文學筆記 閱讀時產生的心得和想法 用自己的話重新詮釋內容 這些將成為未來寫作的素材來源 第 2 階段：處理資訊 永久筆記 將臨時筆記和文學筆記連結起來 分析筆記之間的關聯性 用簡潔的語言總結重要觀點 確保未來回顧時能夠理解脈絡 建立筆記系統 將永久筆記整理到卡片盒系統中 建立筆記之間的連結 形成有組織的知識網絡 第 3 階段：創造內容 發現主題 檢視累積的筆記 尋找筆記間的關聯性 發現知識缺口，促進更深入的學習 選擇寫作方向 從已有的筆記中自然發展主題 讓主題從筆記中有機成長 避免為寫作而刻意找資料 發展草稿 將相關筆記組織成初步架構 重新梳理論點 補充必要的內容 完成作品 將草稿精煉成完整作品 可以是文章、演講或其他形式 確保邏輯連貫且表達清晰 推薦閱讀 【打造第二大腦】頂尖人士都在用的方法 【GTD 時間管理】5 個步驟讓你告別拖延、提升工作效率！ 【原子習慣重點整理】：只要每天進步 1%、1 年後進步 37 倍 --- ### 【Google Search Console 教學全攻略】：1 篇搞懂所有必學功能 > Google Search Console 教學： 1.驗證網域或網址 2.查看成效和關鍵字表現 3.針對成效不好的關鍵字去優化 - Published: 2025-02-08 - Modified: 2025-03-07 - URL: https://localluca.com/gsc/ - Categories: 數位行銷 Google Search Console 教學： 1.驗證網域或網址 2.查看成效和關鍵字表現 3.針對成效不好的關鍵字去優化 Google Search Console (GSC) 是什麼？ 如果想做網站 SEO 就一定要用的工具，你可以把它想像成一個儀表板，讓你了解 Google 如何看待你的網站。 也能知道網站的文章收錄狀況，未編入索引的原因，以及網站遇到的技術性問題。 概述 這裡會簡單包含以下 5 大項 成效 產生索引 體驗 購物 強化項目 Google Search Console 成效 4 大指標 ↝ 1. 點擊次數 這個也可以說成網站流量，就是搜尋這個關鍵字後，最後有點擊你網站的 但要注意，在同一個搜尋結果中，不管被點幾次都是算1次 例：我搜尋「草莓」然後我的網站在排名第一名 用戶先點進去，再返回上一頁，再點進去，這樣還是算1次 假設用戶用右鍵另開新視窗，不管另開幾個新視窗那都還是算1次 用戶先另開心視窗再點進我們網頁，還是算點一次 那到底怎樣會算點2次？ 就是當他重新搜尋一次草莓，再點你的網頁時，才會算 2 次 2. 曝光次數 用戶搜尋某個關鍵字，不管有沒有看到都會計算 1 次 例：用戶搜尋「草莓」但我的網站在排名第 9 名 那即使用戶沒有往下拉，看到你的網頁，但是還是會算 1 次曝光 3. 平均點閱率 點閱率 = 點擊次數/曝光數 當你被曝光的多，而且點你網站的人也多 那自然點閱率就會高 反之，如果你一直被曝光，但是都沒人想點你的網站 那點閱率自然就會低 常見原因：標題不夠吸引人，描述不夠吸引人 4. 平均排名 這個數值也不太建議參考 因為網站在 Google 搜尋結果頁的排名是會浮動的 但Google 每次都只會取最高的排名。 再來每個用戶的搜尋習慣也不同，這也會導致排名不同 例：某個用戶搜尋「草莓」是在一般搜尋上看到你第 6 名 另一個用戶則是在圖片搜尋看到你 8 名 (6+8)/2 = 7 Google search console 成效 6 大功能 1. 查詢 用戶經常在你網站上查詢用的關鍵字 很有可能不是你當初所預想的 所以這個指標可以幫助你找到更符合用戶搜尋的關鍵字 2. 網頁 你網站最多人看或最多人點擊的 通常只要該網頁的某關鍵字排名越高 就越容易出現在這上面 3. 國家/地區 快速得知你的網站有哪些國家的人看你的網站 沒意外的話，繁體中文通常都是台灣，再來就是香港 4. 裝置 這邊就簡單分成，桌面、手機、平板 可以知道你的用戶比較多是用什麼裝置觀看你的網頁 5. 搜尋外觀 這個我就不太懂了 6. 日期 這個可以列出每一天在你網站上的成效狀況 通常也很少人會看這個，除非你的網站有做活動 這樣那幾天的點擊什麼的可能會特別高 網址審查 這個只要輸入已發佈的網頁網址 就可以馬上知道網頁的收錄狀況 如果是剛發怖的網頁想要趕快被收錄 就可以按【要求建立索引】 那正常被索引的話 就會顯示被編入索引 那如果是某篇文章一直不被收錄 那可以先按【測試線上網址】 如果內容有問題，那Google 會列出問題 如果結果都正常，那可能就要看網頁到底有什麼問題了 產生索引 網頁 已建立索引 這個基本上就沒什麼問題，如果想細看，點進去就可以看到目前已經建立索引的網頁。 未建立索引 替代頁面：有適當的標準標記(Canonical) 今天你的網站有設定Canonical ，預設的文章 Canonical 會設定你本身那篇網頁，就會那妳的網站就會出現這個 遭到「Noindex」標記排除 你網站有用這個程式標記某些網頁請Google 不要收錄，就會出現在這裡。 頁面會重新導向 今天你的網頁可能有把一些404頁面或是不存在的網址轉址到首頁之類的，就會出現這個。 已檢索 - 目前尚未建立索引 Google 已檢索到網頁，但尚未建立索引。日後可能會建立索引，但也可能不會 常見原因： Google Bug 過期產品 參數頁面 內容過於簡單 網址或重複頁面 301重定向或403分頁 已找到 - 目前尚未建立索引 google 已找到網頁，但尚未進行檢索。 這表示Google 想要檢索網址但預期會造成該網站的流量超載 很多大型的部落客網站因為網站中有很多tag造成google 無法有效去檢索 所以造成網站流量大大下滑或是網站中有很多舊的內容像是標題不是 2024 發佈日期等從首頁到最後不要超過 4 層 今天你的網站重複網頁 Sitemap XML Sitemap 這邊說的 Sitemap (網站地圖)，是一個 XML 檔案，主要是幫助搜尋引擎更有效的爬取和索引網站內容。 如何產生網站的 Sitemap 檔案 如果是 Wordpress，可以用 SEO 外掛生成，像是 Rank Math、Yoast SEO 如果是其它 CMS，Wix 等，也可以在後台找到 Sitemap 這個選項 也可以尋找其他免費的線上工具，像：Xml-sitemaps. com，只要把網址貼上，就可以幫你產生一個 Sitemap 檔案，再把這個檔案上傳到網站的網域根目錄的資料夾中。 最後再新增 Sitemap URL 新增到 GSC 提交 URL 範例：https://localluca. com/sitemap_index. xml Sitemap 可分不同需求提交 目錄 國家 產品 1 個 Sitemap 可以有 5 萬個網址 1 個網站最多提交 500 個 Sitmap HTML Sitemap 另一種 Sitemap 是 HTML 的 Sitemap，會列出網站上每個頁面。 目的是讓用戶更快速進行導航。通常會在網站的頁腳中找到： 移除網址 讓不想被Google 收錄的網址不要出現在搜尋結果頁(SERP)。 但這個只是暫時移除 (3 個月) 若想永久移除，需要： 使用 noindex 標記 刪除或封鎖該頁面訪問 在 robots. txt 設定禁止爬蟲 常用狀況： 處理重複內容 處理意外洩露的資訊 移除過期的促銷頁面 移除測試或臨時頁面 體驗 網站使用者體驗核心指標 Google... --- ### Google Search Central Live Taipei 2024【活動心得+內容分享】 > Google Search Central Live Taipei 2024 活動內容分享 這次因為颱風的關係，報到時間從10點改到12點 - Published: 2024-12-01 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/gsc-live-taipei-2024/ - Categories: 數位行銷 Google Search Central Live Taipei 2024 活動內容分享 這次因為颱風的關係，報到時間從10點改到12點 https://youtu. be/Y-09e7WSPH0? si=Kt9opiQWEiipoDTp&t=157 上面這個影片是2023年的2024年的應該是還沒剪出來 這次因為颱風的關係報到時間從10點改到12點 我到了之後先排隊然後給工作人員看我們的QR Code 接著一人領一個餐盒，三個都是可頌，分別是里肌肉、火腿、燻雞。 吃的東西真的準備的蠻多的，除了餐盒、甜甜圈、還有小餅乾，飲料有無糖紅茶、柳橙汁。 接著可以去旁邊的桌子站著吃，然後去拍照，拍照的時候可以拿Google 的牌子 那因為他們有一個賓果小遊戲，只要有連成一條線就可以拿到Google 準備的小禮物 連線的方式就是認識現場的人，這個對 I 人來說壓力真的巨大阿 哈哈哈哈 現場有3種拿禮物的方法 認識新朋友的賓果遊戲，可獲神秘禮物 現場回答講者的問題，也會有額外禮物 社群貼文轉發，也可以兌換禮物 餐點除了報到時有餐盒，還有，小餅乾、堅果、蛋糕、麵包等。 場地燈光、音響、投影品質優良唯一美中不足的是現場缺少桌子，不便做筆記。（主辦方說因颱風這次沒準備） 額外提供手機即時拍立得服務還有準備中文口譯機租借 賓果遊戲小禮物 因為這次颱風所以整體的時間被縮短 首先提到最常見的EEAT Experience 經驗 Expertise 專業知識 Authoritativeness 公信力 Trust 可信度 品質的4大要素 Effort（投入心力） 意思是積極創造令人滿意的內容的程度。投入心力可以是直接的，例：將一首詩從一種語言翻譯成另一種語言。 也可以是間接的，例：建立提供機器翻譯服務的網頁。 Originality（原創性） 意思是內容的獨特、 原創程度，及其他網 站是否無法提供。如 果其他網站有類似的 內容,請思考該網頁 是否是為原始來源。 天賦/技能（天賦/技能） 意思此內容需要何種程度 的才能和技能，才能提供 令人滿意的網頁造訪體 驗。 Accuracy (準確性) 意思此內容需要何種程度 的才能和技能，才能提供 令人滿意的網頁造訪體 驗。 Google 機器學習技術 Al Overviews Google 產生幻覺的機率相對較低,因為擇要是透過一些搜尋排名跟關聯性最高的內容而生成 Ai Overviews 會提供更多搜尋更高品質的訪客登錄，網站可以得到更多的搜尋結果 Search Console Recommendations Google搜尋推出全新功能，協助您優先處理能提升網站能見度的重要項目，但此功能目前仍在實驗階段，並逐步開放給各網站使用。 Search Console Recommendations 範例 1. 重要異動通知 即時掌握網頁或搜尋查詢的重大變化，例：流量、排名、演算法更新等。 2. 結構化資料診斷 自動檢查網站結構化資料的錯誤，例：商品價格、活動日期等，提升資訊正確性。 3. 成效監控建議 提供客製化的網站監控建議,例如 關鍵指標、數據分析等，幫助追蹤成效、及時改善問題。 Analyzing drops in Google Search traffic 針對 Google 搜尋流量下滑的情況進行偵錯 Bulk data exports：Tables and tips Search Console 大量資料匯出作業的 BigQuery 效率提示 利用Google Analytics 分析流量與SEO趨勢 在GA簡介面可以看到的主要功能 數據整合Search Console 數據將根據到達網頁、國家/地區和設備類別等維度與GA4數據整合，方便您在GA4中分析 Search Console 指標和行為指標。 自訂報表Search Console 報表可自訂，並可在GA4使用者 介面的「客戶開發總覽」和「探索」報表區塊中查看。 客戶開發報表整合後,在「報表」>「客戶開發」>「客戶開 發總覽」下提供了兩個主要的Search Console 報表。 探索報表擁有 Search Console 連結的資源可在報表範本庫 中使用其他 Search Console 報表。 網頁、App deeplink 流量標記：UTM 參數 持續監測調整UTM參數 Define Marketing Channel Ensure URL tracking Edit GA4 Custom Channel Grouping Understand Reporting limitation Optimize data collection 定義自己的 Channel Group 利用工具確認網頁和 app 的連結都附上了utm參數 資料庫裡為什麼有 (not-set)？ 部分技術改變會讓Direct 流量變高 盡量減低 direct/unassigend 的資料值 知識面板（KP） 搜尋個人、商家、事物、地點 等實體時，就會出現這個資訊方塊。 Google 解讀網路上可取得的內容後，會呈現主題資訊摘要，方便快速查看。 聲明知識面板擁有權 可使用 Google Search Console、YouTube、X 、Facebook 帳戶驗證。 Google 商家 補足缺少的資訊，例如營業時間、客服電話和街道地址 確保網站和其他網頁資料提供最新資訊 什麼是結構化資料？ 結構化資料是一種標準化格式，能讓搜尋引擎瞭解內容。 Google 搜尋的演進 食譜結構化資料 產品摘要 文章 瀏覽功能指南，選出適合網站的結構化資料 也可透過Schema. org 的驗證服務，確保你的結構化資料能在靜態的狀態下也被渲染 標記範例 複合式搜尋結果測試 重點回顧：結構化資料 結構化資料是一種標準化格式，可幫助 Google 搜尋進一步瞭解網站性質，並確保網站內容符合條件，可顯示在複合式搜尋結果中 瀏覽功能指南，找出合適的結構化資料類型：https://goo. gle/searchgallery 善用複合式搜尋結果測試和 Search Console，驗證標記及追蹤成效 影片方面投入大量心力確保為使用者提供 所需影片：高品質的多元內容選擇 所需片段：效率高且令人滿意的互動 能預測使用者行為的用戶體驗：現代化的引導式資訊推薦 影片在Google 搜尋和「探索」專區的顯示位置 協助使用者找到所需的影片時刻 ABP Network 將影片在Google上的曝光度提升到最高後，自然流量提高 30% 影片這種內容創作格式越來越受歡迎，在網路上看影片的人也 持續增加。 Google 已將數百萬個不同網站的影片編入索引，並將內容呈現給使用者。 ABP Network 是一流的新聞發布者，擁有涵蓋8種語言的龐大 影片資料庫。為盡可能提升在Google上的曝光度，ABP新增 結構化資料、採用Google 搜尋的影片最佳做法，並測試了影 片重要時刻等新功能。 ABP Network 提供大量影片報導，這是擴大新聞內容觸及範圍的 關鍵。採取影片最佳做法、依Google 建議向上擴充後，8個語言 的影片曝光度全都有所提升，點擊次數也成長30%。 影片SEO 最佳做法 為影片建立專屬頁面 盡可能提高頁面曝光度，方法是建立影片專屬觀賞頁面，用來說明影片內容，且影片應為該頁面最醒目的主體。為影片建立專屬頁面後,還是可以將同一部 影片放在包含其他資訊的原始頁面中。 請確認 robots. txt 或 noindex 漫遊器中繼標記未封鎖網頁，讓Google 能找 到網頁並建立索引。 允許 Google 擷取影片內容檔案 使用 schema. org VideoObject... --- ### Google Trends 教學｜簡單 3 步驟馬上開始 > Google Trends 教學 4個主要功能 1.趨勢變化：可以追蹤關鍵字的熱度，並查看在一定時間內的變化 2.地區分析：查看不同地區對該關鍵字的反應如何 3.相關搜尋：會給你跟該關鍵字相關的主題或關鍵字 - Published: 2024-09-22 - Modified: 2025-05-13 - URL: https://localluca.com/google-trends/ - Categories: 數位行銷 Google Trends 教學 4個主要功能 1.趨勢變化：可以追蹤關鍵字的熱度，並查看在一定時間內的變化 2.地區分析：查看不同地區對該關鍵字的反應如何 Google Trends 是什麼？ Google Trends 可以查看某Google 關鍵字從過去到現在，在Google 搜尋上的搜尋次數如何。 Google Trends 主要的 4 個功能 趨勢變化：可以追蹤關鍵字的熱度，並查看在一定時間內的變化 地區分析：查看不同地區對該關鍵字的反應如何 相關搜尋：會給你跟該關鍵字相關的主題或關鍵字 比較關鍵字：可以一次比較多個關鍵字之間的數值 誰會用到 Google Trends？ 行銷相關工作者像：【社群小編、廣告投手、SEO 優化師】讓行銷人員更了解受眾需求和興趣，並找到熱門話題或關鍵字，來調整行銷策略。 新聞媒體像：【記者、編輯】追蹤即時熱門話題，確保他們報導的內容符合讀者關注的焦點。 內容創作者像：【KOL、YouTuber、部落客】可以知道自己創作的主題是否有熱度，再製作相關的主題來提高曝光度。 數據分析師透過分析數據，趨勢變化，並預測市場行為。進而為企業預測某些產品在不同時段的需求，幫助公司進行精準的預測和規劃。 Google Trends 基本 3 步驟 先輸入你想查詢的關鍵字 再選擇你想查看的國家 設定想觀看的時間區間 Google Trends 教學：7 個必知操作 1. 國家 如果想要打海外市場，像是新加坡、馬來西亞等。 選擇你想要的特定國家趨勢，直接在下拉選單處打上國家名稱即可。 2. 時間 你可以選擇從什麼多久以前到現在，最遠只能選到2004年。 也可以自訂時間範圍來去看特定的區間的趨勢。 3. 所有類別 這個類別可以讓你查看不同領域對該關鍵字的搜尋區是如何。 而每個類別又可以再細分出更多的主題。 像是人文與社會，底下又有【次文化與小眾愛好、兒童與青少年、宗教與信仰】等 4. 搜尋類型 搜尋引擎有分成【Google 網頁、圖片、新聞、購物、Youtube搜尋】等 對應到的就是這張圖的這幾個地方 5. 關鍵字比較 這個目前最多能一次比較5個不同的關鍵字。 分別會用【藍色、紅色、黃色、綠色、紫色】來呈現。 6. 子區域、城市 上面那張圖是看區域(國家)，像是【中國、巴基斯坦、柬埔寨】等 依照城市來看就會變成像台灣的子區域【深圳市、木爾坦】等 放在台灣就會變成子區域像【台北市、高雄市、台南市】等 城市則會變成【淡水區、文山區、中西區】等 7. 相關主題、相關搜尋 左邊是相關主題 像跟Google Trends 有關的主題像【Google-主題、Google-網路公司】等 右邊是相關搜尋 而這個關鍵字有高度關連的搜尋像【Google search、Google Search Treands】等 人氣竄升 上面那張圖人氣竄升是指在短時間內瞬間很多人搜尋的字 所以會看到上面寫【+1450%、+650%】之類的 熱門搜尋 熱門搜尋就是以0到100的分數來去做呈現 越高分表示該關鍵字越熱門 Google Trends 4 大實用技巧！ 找出季節性變化趨勢 有些時候你想知道一個產品在一年之間的淡旺季，那就是看過去12個月。 以剉冰為例：這個產品6、7月開始才比較多人搜尋，8月就開始漸漸走下坡。 掌握節日的時機 像是有些節日限定的關鍵字、如：聖誕節、中秋節、國慶日等 這個一樣是看過去12個月 以康乃馨為例，這個只有5月的第2個禮拜會有很多人想搜尋 之後基本上都是接近0的狀態 判斷區域熱門度 前面有說過熱門度會以0到100來打分數 以剉冰為例：高雄市就是100分，搜尋非常熱門但反觀新北市分數就還好了 因為南部相對很熱、而北部相對沒那麼熱。 分析競爭對手和自己的搜尋量 有時候我們想要比較競爭對手跟我們之間的差距 那我們就可以把競爭對手的品牌關鍵字丟上來比較 以運動品牌為例：像Nike 的搜尋量是最高的再來是Adidas然後New Balance、再來才是Puma、Vans。 Google Trends 內行人才知道的小秘訣 運算符號 我們可以使用特定運算符號來精煉 Google Trends 的搜尋結果 雙引號 ("")：定義絕對匹配 將關鍵字放在雙引號內時 Google Trends 只會顯示與完全比對的搜尋結果。例： "智慧型手機" 只會顯示包含 "智慧型手機" 這個完整詞組的搜尋趨勢， 而不會包含 "智慧型" 或 "手機" 等單獨的詞。 加號 (+)：篩選包含特定字詞 在關鍵字前加上加號表示希望搜尋結果中必須包含該字詞。 例： 搜尋「香蕉 +芭樂」 會顯示包含 "香蕉" 且同時包含 "芭樂" 的搜尋趨勢。但經過我的測試，後面+的關鍵字，顯示不會很完全，只會顯示一部分 如果今天想要加好幾個，可以打：芭樂 +香蕉 +鳳梨... ，以此類推。 減號 (-)：篩選排除特定字詞 在關鍵字前加上減號表示您希望搜尋結果中排除該字詞。 例： 搜尋「蘋果 -手機」 會顯示與 "蘋果" 相關但不包含 "手機" 的搜尋趨勢。 這樣就可以區分蘋果（Apple）和蘋果手機（iPhone）的搜尋趨勢非常有用。 重要性： 這可以幫助您排除不相關的搜尋結果，聚焦於您真正感興趣的趨勢。 如果今天想要減好幾個，可以打：「蘋果 -手機 -耳機... 」，以此類推 Google Trends 會排除哪些數據 搜尋量趨近於 0 的字 Google Trends 主要是顯示相對熱門的搜尋趨勢，所以對於搜尋量極低的字詞，就無法產生有意義的趨勢分析，因此會被歸類為 0。 但不代表說那個字就沒有搜尋量，可以改用 Google Ads 的 keyword Planner 同一用戶在短時間內的重複搜索 為了避免單一用戶的重複行為扭曲整體搜尋趨勢，Google Trends 會過濾掉在短時間內來自同一用戶的相同搜尋。 過濾掉帶有特殊字元的字詞 Google Trends 在處理搜尋查詢時，可能會忽略特殊字元，例：撇號 (')、連字號 (-) 等... Google Trends 必知 Bug 我們一般在中文搜尋時，都會把中文字連在一起打，但當我們今天在 Google Trends 時，你會發現他有些字明明有流量，但是卻無法正常顯示，原因是因為沒有把字分詞 (空格)。 例：「是在哈囉」、「是 在 哈 囉」，這 2 個搜尋出來的結果就會不一樣。 因為 Google 在理解我們中文字時，需要用分詞的方式來理解，所以偶爾會出現這個 Bug。 所以當你發現搜尋一個字沒有資料時，不仿可以先去 Google Ads 的 keyword Planner，來去看那個關鍵字呈現的分詞長怎樣，再把他輸入到 Google Trends。 Google Trends 其它功能 最新熱搜排行榜 這個通常是新聞媒體業比較常用到，這裡的關鍵字更新的速度是即時的。 所以可以馬上掌握到短時間內最新且最多人搜尋的關鍵字。 一樣可以選擇你想要哪個國家 然後選擇你想看的時間、但這個最多就只能看到7天。 畢竟是最新的趨勢，所以也不需要看到很久以前。 名稱數字、英文字到中文字，會依照關鍵字的名稱幫你排序 搜尋量依照關鍵字的搜尋量高低來幫你排序 回訪率最近開始累積的熱門關鍵字排序，可以觀察到真正的最新趨勢 相關性預設就是這個選項，依照近期熱門趨勢來排序 年度搜尋排行榜 這個年度排行榜有點像是經典回顧的感覺。 這個會直接幫你看一整年某個國家的熱門搜尋關鍵字，並且依照一些大的類別分類，都只會顯示前5名。 9 個大類別 人物黃子佼、炎亞綸、BlackPink 新聞議題颱風、ChatGPT、iPone15 運動賽事世界棒球經典賽、亞洲運動會棒球比賽 戲劇影集模仿犯、黑暗榮耀、偷偷藏不住 台灣戲劇模仿犯、八尺門的辯護人、有生之年 電影奧本海默、鈴芽之旅、蒼鷺與少年 國外旅遊沖繩、香港、大阪 XXX是什麼舍利子是什麼、Threads 是什麼、ChatGPT 是什麼 XXX推薦旅遊不便險推薦、信用卡推薦、筆電推薦 切換國家 框起來的地方可以選擇切換不同國家 切換年份 而右上角框起來的地方可以回顧每年不同的熱門排行目前最遠只能回顧到 2008 年 延伸閱讀... --- ### 5 個步驟讓你高效工作：避開「邊際效益遞減」 > 當你吃第1塊蛋糕時，會覺得味道非常美味，大腦會釋放大量多巴胺，此時邊際效益上升，感到滿足和愉快。 吃到第2塊仍然覺得很好吃，但快感已經不如第一塊那麼強烈。 隨著你繼續吃第3塊、第4塊，愉悅感趨於平緩，接著當你繼續吃此時就會邊際效益遞減。 - Published: 2024-09-08 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/marginal-effect/ - Categories: 思維成長 當你吃第1塊蛋糕時，會覺得味道非常美味，大腦會釋放大量多巴胺，此時邊際效益往上升，感到滿足和愉快。 什麼是邊際效益？ 衡量做某一決策時，每增加一個單位產出所能獲得的額外好處。 3個邊際效益例子，懂得分配比較重要 飲食 當你吃第1塊蛋糕時，會覺得味道非常美味，大腦會釋放大量多巴胺，此時邊際效益往上升，感到滿足和愉快。 吃到第2塊仍然覺得很好吃，但快感已經不如第一塊那麼強烈。 隨著你繼續吃第3塊、第4塊，愉悅感趨於平緩，因為大腦適應了這個刺激，邊際效益趨於平緩。 當吃到第5塊以後，大腦開始不釋放多巴胺，此時愉悅感開始下降，你會開始會覺得太甜、太膩，此時邊際效益遞減。 說明每吃一塊蛋糕，所帶來的滿足感會逐漸遞減，最終達到一個臨界點後，不只不會再感到愉悅，反而還會開始感到不適。 社交 一開始和朋友聚會能帶來快樂與放鬆，此時邊際效益上升。 但如果社交過度，可能會感到精疲力盡。 此時愉快感逐漸消失，邊際效益遞減，社交不再讓你放鬆，反而會產生壓力和倦怠感。 寫作 精神好的時候，寫作2小時可以完成2頁，但寫到第4小時卻只多完成1頁，效率明顯下降。 這時，就要考慮是否要繼續投入更多精力。 但追求完美的人往往會因為看到產出減少，誤以為應該更加努力。 但這樣做只會使效率進一步降低，甚至導致表現變差。 因為你累了，判斷力變差了，你現在投入的每一分努力都有害無益，這個時候再努力下去，就不太符合經濟效益了。 邊際效益可分成3種 邊際效益遞增 生產過程中，當你投入更多資源時，每增加1單位的資源所帶來的收益比之前更高，額外的投入會帶來更高的效益。 例：假設你經營一家披薩店，剛開始時只有1名廚師，工作效率不高。如果你再僱用第2名廚師，2人可以協作分工，提升產量。 邊際效益遞減 起初的增加會帶來額外效益，但隨著投入量不斷增加，每單位新增資源帶來的收益會逐漸減少。 例：以種田為例，剛開始增加肥料的投入可以讓作物長得更好，產量大幅增加。 但隨著肥料的持續增加，效果不再明顯，且最終還會造成過多肥料的浪費，損害土壤，導致產量減少。 隨著廚師增加，生產力逐步提升，每個新廚師都能顯著提升效益。 邊際效益歸零 當你進一步增加某種資源的投入時，該投入已經不再產生任何額外的效益，產出保持不變。 例：如果你有一家工廠，所有人員已經達到最佳配置，增加更多的工人也不會產生任何額外產量。因為每個工人都已經充分使用了所有可用資源，所以再多的人手也無法提高產出，導致邊際效益為零。 常見的5個邊際效益遞減陷阱 1. 多件折扣促銷 超商常推出「買一送一」、「第二件半價」等活動。 這類促銷看似優惠，吸引我們購買多件商品。 實際上，我們可能並不需要買這麼多，所以第二件商品的邊際效益往往會比第一件低。 所以我們可能會為了優惠而購買不需要的額外商品，結果超過了自己的實際需求。 像超商的霜淇淋很常有「買一送一」、「第二件半價的活動」，像這種活動我真的抵抗力很弱，通常都會想找朋友一起買。 但有時候自己想吃，我都會有個念頭是，多送的那隻送給下一個買的人，或是隨便抓超商1個路人問他要不要吃。 2. 累積消費換贈品 消費滿1000元可折100元。 消費者可能會為了贈品而購買超過實際需求的商品。 但這些額外購買的商品的邊際效益很低，甚至可能為零。 以前我會為了達到1000元贈品的門檻，去買一些不必要的商品。 現在才不管什麼滿千送百，不然還要花時間去想買什麼來湊到門檻，最後還很容易買超過1000元... 3. 套餐促銷 像餐廳的「雙人套餐」比單點便宜，包含多種食物。 套餐中部分的食物可能並不是消費者真想要的，但為了划算，我們會選擇購買套餐。 最初的幾個食物可能會帶來邊際效益提升，但隨著食物量的增加，邊際效益遞減，最終可能吃不完，導致浪費。 像我自己如果發現套餐中的選項都是我ok的，我才會去點套餐，不然我寧可單點我自己想吃的。 4. 買更多以獲得更高折扣 像超商的飲料很常有「購買二件享8折、購買三件享7折」這種優惠。 這種促銷利用了消費者對折扣的敏感度，推動他們購買更多以獲得更高折扣。 我們原本可能只想買一件瓶，但為了得到更多的折扣而購買更多。 這種隨著購買的商品數量增加，其實每多買一件的邊際效益是逐漸降低的。 但我非常容易掉進這種陷阱，像是超商的瓶裝飲料，動不動就買二件8折、第三件7折，這種我最沒有抵抗力了，因為多買的茶我還可以帶回家放在冰箱XD 5. 免費加購品 買一杯咖啡加10元即可獲得第二杯。 這種促銷策略會讓我們感覺在加購第二杯時有很大的折扣，從而誘導我們購買更多。 但我們一般都只需要一杯咖啡，這時第二杯的邊際效益可能接近於0甚至是負（如果喝不完，或是喝到很撐）。 如何以邊際效應的角度來分配資源？ 便利商店裡的巧克力每條10元，豆漿每瓶20元。 我們的預算是50元，要如何分配這50元的預算，讓巧克力和豆漿的總效益達到最高呢？ 5條巧克力的邊際效應分別是「50分、20分、10分、5分、2分」 3瓶豆漿的邊際效應分別是「120分、40分、20分」 簡單算一下： 1條巧克力加2瓶豆漿（50 + 120 + 40 = 210） 3條巧克力加1瓶豆漿（50 + 20 + 10 + 120 = 200） 因此1條巧克力配2瓶豆漿帶來的效益最高。 遵守5步讓你高效工作，避開邊際效應遞減 交替進行不同的工作不要一直做同一類型的事情，時間久了，專注力和效率都會下滑。試著交替處理不同性質的任務，讓大腦保持新鮮感。 合理安排工作時間設定好工作和休息的節奏，比如工作50分鐘，休息10分鐘，這樣有助於恢復注意力，讓效率提升。 先處理最重要的任務把精力放在產出最高、最重要的事情上，避免把時間浪費在不重要的事情上。這樣能在你最有精神的時候完成最重要的工作，減少後面疲勞而影響效率。 避免過度投入過度工作反而會讓效率變低，根據邊際效益遞減的原則。過了某個點，花再多時間也不會有相應的回報。 定期檢討和調整時不時檢查一下自己的工作方式和效率，再根據情況調整任務的安排和優先順序，找到最適合自己的節奏。 推薦閱讀 透過因果論：重新掌控人生的關鍵密碼 【8020法則】3分鐘理解這個世界運行的規則 宇宙吸引力法則：連成功人士都不知道的祕密 【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？ --- ### 7 個冰山理論潛意識的組成｜3 個常見的冰山理論例子 > 7 個冰山理論潛意識的組成： 1.行為 2.感受 3.次級感受 4.看法 5.期望 6.需求 7.自我 - Published: 2024-09-05 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/iceberg-theory/ - Categories: 思維成長 7 個冰山理論潛意識的組成： 1.行為 2.感受 3.次級感受 4.看法 5.期望 6.需求 7.自我 冰山理論是什麼？ 用來描述顯性和隱性訊息之間關係的比喻 以冰山為例，露出水面的部分僅佔冰山整體的10%，其餘90%的部分隱藏在水下 日常所看到或意識到的事都只是冰山的一小部分，而大部分的真相都隱藏在水面之下 冰山理論潛意識和表意識 表意識 我們能夠清楚感知和意識到的【想法、情感、記憶】 這些是我們在日常生活中能夠有意識的控制和理解的內容 例：我們正在思考的事情、做出的決定和感受到的情緒 潛意識 潛意識是指我們無法有意識察覺的像【想法、情感、記憶、慾望】 而這些內容儲存在我們的內心深處，影響著我們的行為和情緒反應，通常我們不會直接意識到它們 例：跟陌生人社交時產生的焦慮感，可能是因為過去的經歷或壓力引起的 冰山理論的7個組成 1. 行為（Behavior） 指特定情境表現出的行為或反應 例：我在公司會議上講話時，聲音顫抖別人感覺我對自己講話好像沒有自信 2. 感受（Emotions） 直接體驗的情感狀態，如：喜悅、憤怒、悲傷或恐懼 例：我感到緊張和焦慮，因為害怕自己在眾人面前表現不好 3. 次級感受（Meta-emotions） 自身情感的反思和評價，類似我們對自己情感的情感 例：我對自己的緊張感到不安我認為自己不應該這麼害怕，但這反而放大了焦慮的情緒 4. 看法（Perspective） 個體對世界和事件的理解方式，包括思考、態度和價值觀 例：我認為表現不佳會讓我看起來不專業，影響我在同事和上司心中的形象，而這種看法讓我更擔心會議上的表現 5. 期望（Expectations） 對未來事件或他人行為的預期，包括對自己和他人的期望 例：我期待在會議中表現得自信和專業，從而獲得上司的認可和同事的尊重 6. 需求（Needs） 個體內在的基本需求，包括生理需求（如食物和安全）和心理需求（如愛與歸屬感） 例：我有種被認可的需求，希望自己的能力和價值能夠得到同事和上司的認可 7. 自我（Self） 個體對自己身份的認知和理解，包括自我概念、自尊、自我認同等。 這是我們對自己角色、價值觀和特質的總體看法 例：我的自我是一個【努力工作、渴望成功】的人，但同時也覺得自己有些不自信和缺乏表達能力 冰山理論例子，冰山理論常見的3個應用 教育領域 一名學生在課堂上經常發呆，表面上看起來是注意力不集中，但深入了解後發現他感到壓力大或對課程內容缺乏自信（需求層次）。 通過了解學生的深層需求，老師可以用個性化的教學，減輕學生壓力，幫助他們重建自信。 人際關係 在跟朋友的冷戰中，表面上可能是因為一次誤會或爭論。 但可能隱藏著更深層的情感受傷（如感到被忽視或不被尊重） 消費者行為 消費者選擇購買一款環保產品，表面上看是因為該產品符合環保標準（行為層次）。 但深入分析發現，消費者的選擇是基於他們對環保的情感（感受層次）和對未來世代的期待（期待層次）。 冰山理論例子，分析行為背後的6個層次 情境模擬 有對夫妻晚上都在家吃晚餐 有天丈夫下班發現妻子還沒煮好飯 丈夫：晚餐為什麼沒準備好 妻子：對不起，我不是故意的 行為（Behavior） 丈夫：問「晚餐為什麼沒準備好」 妻子：道歉「對不起，我不是故意的」 感受（Emotions） 丈夫覺得失望，覺得不被在乎 妻子感到壓力、疲倦，甚至覺得自己沒有完成任務而內疚 次級感受（Meta-emotions） 丈夫的感受是焦急、不耐煩，他可能為自己的焦慮感到內疚，覺得不應該這麼苛求妻子。 妻子的感受是內疚，且她對這種內疚感到更深的壓力，擔心自己辜負了丈夫的期待。 看法（Perspective） 丈夫的看法是，晚餐應該按時準備好，這樣才不會耽誤到後續洗澡、睡覺的時間。 妻子的看法是，她已經盡力安排好所有家務事，但有時難免會有突發情況，她希望丈夫能體諒她。 期望（Expectations） 丈夫期待回家後能有一頓準備好的晚餐，這是他對日常生活的一種期待。 妻子期待丈夫能理解和體諒她的狀況，尤其在她疲憊或是遇到一些困難時。 需求（Needs） 丈夫需要透過下班後享受一頓準時的晚餐來放鬆，這是他舒適、安全的需求。 妻子需要時間來平衡家庭和個人需求，甚至需要丈夫的理解和支持，特別是當她無法按時完成預定的任務時。 自我（Self） 丈夫的自我認同為家庭的主要經濟支柱，因此期待家裡的事情如吃晚餐能順利進行，這是他對「完美家庭」的部分理解。 妻子的自我認同可能是作為家庭的照顧者，她認為自己有責任做好晚餐，因此當事情未能按時完成，她會感到內疚。 推薦閱讀 透過因果論：重新掌控人生的關鍵密碼 【8020法則】3分鐘理解這個世界運行的規則 宇宙吸引力法則：連成功人士都不知道的祕密 【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？ --- ### 【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？ > 主要在說「富者愈富、貧者愈貧」。 指資源和機會會傾向於那些已經有優勢的人。 而缺乏資源的人則會面臨更大的挑戰。 - Published: 2024-08-25 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/matthew-effect/ - Categories: 思維成長 主要在說「富者愈富、貧者愈貧」。 指資源和機會會傾向於那些已經有優勢的人。 馬太效應心理學是什麼？ 主要在說「富者愈富、貧者愈貧」。 指資源和機會容易傾向於那些已經有優勢的人。 而本身條件不好的人則更難翻身。 馬太效應的5個基本概念 強者越強、弱者越弱 1次的成功會造就更多的成功 隨著資源的累積，差距也會倍速增大 弱者只要懂得掌握優勢、善用資源，也有機會變強 強者可能因為意外、環境改變而喪失了原有的優勢 馬太效應的原型：聖經中的故事 一位主人離開家時，將3名僕人分別託付不同金額的錢。 第1位僕人得到了5000兩，第2位得到2000兩，第3位則得到1000兩。 主人回家後，檢查每位僕人如何使用這些錢。 前2位僕人都用所分得的錢賺取了更多的利潤，而第3位僕人則因為害怕而把錢埋藏起來，未能增加任何收益。 結果，主人讚揚了前2位僕人的智慧和勤勉，並將他們的獎賞加倍。 而第3位僕人因為懶惰和無所作為，則被責備並連他所擁有的也被奪走，交給了前2位僕人。 不同領域中常見4個馬太效應 教育界 國立台灣大學作為頂尖學府，因歷史悠久、師資強大及研究成果豐碩，吸引了大量的優秀學生和研究資金。 高知名度和資源集中讓國立台灣大學能夠保持領先地位，而其他大學可能因為資源不足而難以達到相同的排名和影響力。 而優秀的人才都會想去最頂尖的大學，因為那裡有最頂尖的師資和學生，但同時也會瞬間感受到自己的瞄小。 科技界 像Google 就很容易吸引到優秀的人才和大量的資金。 進而讓他們可以持續進行大量的研究和開發，然後再不斷的推出新產品，使他們能輕易的穩固市場地位。 如果新創公司今天想跟他對抗，可能很難獲得足夠的資金和支持來競爭。 食品界 統一企業靠著強大的品牌影響力，成功擴大了市場份額。 品牌的知名度吸引了大量的消費者，讓他在市場中保持了領先地位。 而雜貨店因規模較小、資源有限，無法與這些大型商店競爭。 而且統一旗下有關的企業超多，像星巴克、家樂福、Mister Donut、Cold stone等。 網紅界 By：WebTVAsiaTaiwan 圖片來源：Wikimedia Commons 在台灣，像是「蔡阿嘎」這樣的知名網紅，由於他有大量的粉絲和高度的曝光率。 讓他能夠獲得更多的商業合約和廣告收入。 蔡阿嘎最早的影片是2011年1月15日，真的是Youtube的大前輩呢，我還記得我國小的性教育影片就是看他拍的。 而新進的網紅則需要更多的努力才有機會被看見。 如何利用馬太效應優勢？ 一開始要先找到自己的天賦，這邊推薦這個天賦測驗，可以幫你快速找到自己的天賦。 再來是MBTI人格測驗，幫你找出自己的性格，把個性特質+天賦就可以獲得不錯的結果。 找到以後再把自己的天賦去做槓桿，能力=天賦*努力 這邊可分為縱向發展和橫向發展，縱向先往不斷往自己的專業精進，橫向則是原本專業的擴張。 例：你現在是社群小編，之後就往廣告投手，再來就往SEO 等領域發展。 再來是跨領域發展，這可以讓你呈非線性增長，但難度會比較高。 再來一定要累積有用的人脈和資源，這樣機會來臨時，才能夠把握機會。 持續不斷的學習，這樣才能保持競爭優勢。 才能持續累積優勢，體會到馬太效應所帶來的正向增長。 推薦閱讀 冰山理論潛意識｜3個冰山理論例子 透過因果論：重新掌控人生的關鍵密碼 【8020法則】3分鐘理解這個世界運行的規則 宇宙吸引力法則：連成功人士都不知道的祕密 --- ### Bluehost 退費問題多｜糟糕的真實體驗分享 > 有一次退2筆訂單，一筆正常全退，另一筆訂單只退我不到50%，我懷疑他們是故意的。 - Published: 2024-08-18 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/bluehost-%e9%80%80%e8%b2%bb/ - Categories: 網站相關 有一次退2筆訂單，一筆正常全退，另一筆訂單只退我不到50%，我懷疑他們是故意的。 Bluehost 陷阱 有次我只是想看一下這兩個的價格，所以點擊打開。 打開之後他先跳出價格，我還沒按確認付款哦。 我的手機過沒多久就跳出通知。 分別被扣了【15. 75 美元 和10. 49 美元】。 Bluehost 退費的糟糕體驗 接著我就馬上跟客服取消這兩筆訂單。 其中一筆15. 75 美金是全退了 但另一筆訂單10. 49 美元，卻只退了4. 37 美元？ 請問剩下的6. 12 美元呢？ 後來我又再聯繫一次客服，他才把剩下的6. 12 美元退給我... 我覺得這種行為真的有點不好，給人的感覺很差！ 也藉此警惕有在用Bluehost 的大家。 【Dcard 和 Facebook】 這邊有其他的實際案例。 Bluehost 取消續訂 先登入進到Bluehost 的後台，然後點選右上角的人像。 接著下拉選單選擇【Renewal Center】 一開始先確認是否是開啟的狀態。 一個是網域，一個是主機續訂。 再來就把想要取消自動續訂的服務關閉即可。 Bluehost 取消帳單 進到Bluehost 官網點擊右下角的Chat。 簡單分成6步驟 產品支持 虛擬主機 帳單 取消產品或服務 接著就會問你的名字和域名 再來用Google 翻譯跟他對話就好 延伸閱讀 如何自己架設網站？ 新手架設網站前必讀 【Bluehost 教學】簡單5步驟，輕鬆創建屬於你的網站 --- ### 【Bluehost 教學】簡單 5 步驟，輕鬆創建屬於你的網站 > 1.購買 Bluehost 主機 選擇適合自己的主機方案並完成域名註冊和付款。 2.創建屬於自己的網域 把握原則選擇屬於自己的網域。 - Published: 2024-08-17 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/bluehost-%e6%95%99%e5%ad%b8/ - Categories: 網站相關 購買 Bluehost 主機：選擇適合自己的主機方案並完成域名註冊和付款。 設置 Bluehost 帳戶：進入 Bluehost 控制面板，進行帳戶的基本設置和管理。 bluehost 教學 Bluehost 教學5步驟 購買 Bluehost 主機選擇適合自己的主機方案並完成域名註冊和付款。 創建屬於自己的網域把握原則選擇屬於自己的網域。 註冊Bluehost帳號註冊完畢後登入自己的Bluehost 後台。 安裝 WordPress使用 Bluehost 的一鍵安裝功能，快速安裝 WordPress 平台。 登入Wordpress進入Wordpress 後台，開始打造屬於自己的網站。 Bluehost 缺點 網站速度真的比較慢 客服回的速度也恨慢 退費有時好像不太好退 那個客服的鈴鐺聲真的每次都會嚇到我 購買到安裝Wordpress 流程 首先進到Bluehost的官網點擊左上角的Wordpress 然後選第一個wordpress Hosting 接著依照需求選擇自己想要的方案，這邊我特別說一下。 他這邊顯示10個網站，但我記得好像只能有1個，1個未來網站搬家也方便。 主要是送第一年的網域+免費送SSL，這個剛開始能幫新手省一筆錢。 再來是取一個域名，這篇自己架設網站的文章有提到 網域名稱最好把握幾個原則 簡潔易記：如 apple. com，短小精悍且容易拼寫。 反應品牌：麥當勞選用 mcdonalds. com，清晰表達品牌。 避用中文：中文網域會轉換成難懂的編碼，如 %e8%87%aa%e5%b7%b1%e6。 頂級域名：一般商業用途推薦使用 . com。 接著依照你想要的時間去購買，我自己當初是購買3年。 那時價格跟現在的1年一樣，每月約95元台幣。 現在三年的價格變貴了，如果覺得自己很確定要用很久的可以買3年。 如果只是想要嘗試看看的，建議買1年就好 三年換算現在每月要158元，如果有什麼活動可能會比較便宜。 再來就是填入帳戶資料，這邊其實都蠻簡單的。 但是記得都要填英文，地址的部分可以用郵局地址翻譯。 跳出套餐的話，建議都不用選，我覺得都沒必要XD。 再來就是付款，確認金額沒問題就可以填寫卡號那些的。 如果你有Paypal，也可以直接用Paypal做付款。 我自己是用Paypal，就不用在手動輸入一次卡號了。 付款成功就會跳出創建帳號的視窗 輸入一開始註冊的域名，然後創建密碼。 接著來到官網登入你剛剛的域名和密碼。 購買完主機之後我們的域名會是暫時的域名，而且網站一開始也沒有SSL憑證，也就是網站安全的鎖頭，經過數小時到1天之後這些設定才會正式生效。 有些人會問，我需要等到我的網站變成正式域名才能開始架設我的網站嗎？答案是不用的，當域名生效後，Bluehost會自動幫我們把暫時域名的資料連結到我們當時註冊的域名。 驗證完Email，就會跳到後台告訴我們驗證成功了。 接著我們在點擊Log in Wordpress，我們就可以順利進到wordpress 後台摟。 以上就是本次的教學。 延伸閱讀 如何自己架設網站？ 新手架設網站前必讀 Bluehost 退費問題多｜糟糕的真實體驗分享 --- ### 如何自己架設網站？ 新手架設網站前必讀 > 自己架設網站3要素： 網域購買： 如 https/localluca.com。您需要從域名註冊商購買並註冊一個獨特的網域名稱。 虛擬主機： 存放網站文件的服務器空間。您可以從主機提供商租用虛擬主機服務。 - Published: 2024-08-13 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%9e%b6%e8%a8%ad%e7%b6%b2%e7%ab%99/ - Categories: 網站相關 一個網站要能夠正常運作，就需要有「網域」＋「主機」。 網域是網站組成的第一步，就像門牌一樣，讓其他人可以搜尋找到你的網站。 如何自己架設網站？架設網站的3大要素 架設網站3要素網域購買虛擬主機架站平台 網域購買 一個網站要能夠正常運作，就需要有「網域」＋「主機」。 網域是網站組成的第一步，就像門牌一樣，讓其他人可以搜尋找到你的網站。 網域又稱網址是一種用於在網路上識別一個網站或主機的名稱。 網域名稱最好把握幾個原則 簡單好記 例：https://www. facebook. com 與品牌有關例：https://www. google. com 與產品或服務有關例：福利麵包 https://www. bread. com. tw/ 不要用中文會被轉成【一串符號＋數字】例：https://%e5%8e%9f%e5%ad%90%e7/ 再來是每個網域都會有後綴名稱，一般用途都建議選. com。 例：localluca. com 若想用的域名都有人註冊，可以更換後綴名稱，或加上地區 例：【localluca. org】 or 【localluca. com. tw】 虛擬主機 虛擬主機是什麼？ 虛擬主機是一種網絡托管服務，讓多個網站共享一台物理服務器的資源。 虛擬主機如何運作？ 虛擬主機的運作是透過主機資源分配，將一台實體主機的CPU、記憶體、硬碟等資源分割成多個部分，分配給不同的主機使用。 每個主機都擁有自己的檔案系統、軟體環境和運行空間，因此彼此之間互不干擾。 架站平台 首先你要先選擇一個架站平台，你需要先清楚你的使用目的再從中挑選一個。 若想要簡單快速的話可以選擇【Wix、Vocus、Medium】等這邊有【完整5大部落格評比】選擇上述平台可以省略購買主機的步驟。 再來是我個人推薦的平台Wordpress，連白宮的網站都是用Wordpress 做的。 但這邊要特別注意不是Wordpress. com，而是Wordpress哦。 前者是類似Wix、Vocus 等線上平台，後者則是需要【購買虛擬主機】的哦。 全球有43％的網站用wordpress架設的，可以讓網站的掌控權在自己手中，而且將來想要把網站資料搬家也隨時都可以搬。若想新手選擇Wordpress 的話建議可以搭配Bluehost 主機。 因為它可以一次幫你整合「網域、主機、Wordpress」在設定上就不用擔心會出問題。 可以先從最基本的方案入手，雖然【主機很慢，客服人員回的慢】。 但是若只是想試試水溫，建議可以從Bluehost 基本方案開始，等之後還想繼續經營可以選擇轉移到其它主機。 自己架站有哪些花費？ 網域 購買網域的費用，大約300~600元台幣，可以挑選便宜的網域商。 很多的主機商也有在賣網域 例：bluehost、A2 hosting 專精在賣網域的 例：Namecheap、Gandi 虛擬主機 虛擬主機每年約需花1000~5000元台幣。 價格主要根據虛擬主機商的方案還有活動決定。 虛擬主機商通常都附有Wordpress 託管，也會有送1年免費網域的優惠。 所以建議新手一開始可以先選一家虛擬主機商，基本上就整套幫你包好了。 額外花費 SSL（https）有些主機會送，不然每年則需花300～1000元台幣 網站外掛有些外掛的進階功能需要收更多費用才能使用。根據不同外掛可能會落在300~6000元台幣都有。 自己架設網站的優點 降低成本前期需要投入一些費用，但從長遠來看，可以避免請別人架站的費用。 完全控制網站的所有都有完全的控制，包括設計、功能、內容和安全性。 提高靈活性可以完全掌控網站的外觀和功能，並根據自己的需求進行自訂。 學習新技能架設網站可以幫助您學習到新的技能。例：CSS、網頁設計、SEO優化等。 自己架設網站的缺點 需要時間和精力前期會投入大量的時間摸索，後期若想追求更多功能也需要再花時間學習。 學習的心Wordpress雖然已經算簡單，但還是需要基本解決問題的能力。 需要維護定期更新網站內容、修復錯誤還有確保網站安全。 存在安全風險常常會有駭客和機器人攻擊你的網站。 成本增加自己架設網站雖然不用付平台費用，但需要定期續約【域名、主機】等費用 SEO 優化需要學習基本的SEO技巧，挑選適合您品牌的關鍵字。並串接GSC、GA去觀察流量 責任和風險重大的可以請虛擬主機客服幫你排解，較小的可以問網站相關社團。並且開啟兩步驟驗證，安裝防火牆外掛，還有建議定期幫網站備份。 自己架設網站的常見問題 自己架設網站很難嗎？ 這要取決於您選擇的架站平台 如果完全不想學網站知識，建議可以選擇【Wix、Vocus】等 哪些人適合自己架設網站？ 預算有限：但希望有網站的個人或組織 完整控制：想完全控制網站內容和設計 學生或求職者：可放作品集及個人履歷網站 自由職業者：設計師、作家，可以建立作品集網站 小型企業主或創業者：企業網站來展示產品和服務 部落客或內容創作者：個人網站分享文章、影片等 有特定主題或興趣的人：主題網站分享相關資訊 延伸閱讀 Bluehost 退費問題多｜糟糕的真實體驗分享 Bluehost 教學 簡單5步驟，輕鬆創建屬於你的網站 --- ### 【原子習慣重點整理】：只要每天進步 1%、1 年後進步 37 倍 > 「原子習慣重點整理：4 大法則」 1.提示：讓它顯而易見 2.渴望：讓它有吸引力 3.回應：讓它容易做到 4.獎勵：讓它令人滿足 - Published: 2024-07-29 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/%e5%8e%9f%e5%ad%90%e7%bf%92%e6%85%a3%e9%87%8d%e9%bb%9e%e6%95%b4%e7%90%86/ - Categories: 提升效率 「原子習慣重點整理：4 大法則」 1.提示：讓它顯而易見 2.渴望：讓它有吸引力 3.回應：讓它容易做到 4.獎勵：讓它令人滿足 原子習慣重點整理，養成習慣的 4 階段 提示觸發行為的信號可以是時間、地點、事件暗示大腦應該採取哪種習慣 渴望行為背後的動機渴望是想要改變內在狀態的驅動力不是渴望習慣本身，而是渴望習慣帶來的改變或結果 回應實際的習慣或行為可以是思想或行動取決於你的動機程度和執行該行為的難易程度 獎賞習慣的最終目標獎賞可以是即時的滿足感，也可以是長期的益處獎賞滿足了渴望，並教導我們哪些行動值得記住以後重複 原子習慣是什麼？跟原子有什麼關係？ 原子是構成所有物質最小的粒子。 強調就算只是微小的習慣，透過時間也能產生巨大的結果。 養成習慣的目的 養成習慣就是為了獲得【某種獎勵】。 例：我想閱讀，就是希望能夠產出更多好的文章。 動物其實也跟人類一樣 例：每當海豚做出某些訓練師指定的動作，訓練師就給海豚飼料吃。久了，海豚就會內化產生習慣，只要做出訓練師指定的動作就可以有東西吃。 習慣堆疊 每天進步1%，持續1年進步37倍每天退步1%，持續1年退到趨近於0 把想的的事情跟每天在做的事情堆疊在一起。 例：我想要養成每天早上冥想的習慣我在睡前就把瑜伽墊先舖好，一早就可以直接冥想。 原子習慣的 4 大法則 1. 提示 執行意向 把要執行的新習慣變得超明確。 我會在某個【時間】，某個【地點】進行某個【行為】 例：我會在【晚上8點】，在【書桌前】【背英文單字】 習慣堆疊 把要執行的新習慣加在原有的舊習慣。 例：原本下班「回家」後「吃飯」改「下班、回家、【背單字】、吃飯」 這邊只是舉例，可以按照自己平常的生活習慣來插入。 2. 渴望 我們要讓習慣充滿吸引力這邊有提到一個概念叫【慾望綑綁】把原本喜歡的做的事情跟想建立的習慣綁在一起。 例：我喜歡看電影，又想練英文那我就在看電影時【把中文字幕改成英文】 3. 回應 作者強調：將行動簡單化，打破萬事起頭難習慣的養成【取決於頻率，而非時間】可以做的少，但是一定要持續。例：可以不用一天背50個單字，但要堅持每天背5個單字 2 分鐘法則 培養好習慣 這個法則我在GTD 管理曾有提到過 大多數人都知道好習慣的重要 就像我想要養成每天背英文單字的習慣，但最後都失敗了。 所以我們要先降低養成習慣的門檻，把每天背50個單字改成每天先背5個。 那如果一開始真的不想做，2分鐘一到就可以先停。 因為關鍵是培養行動的習慣，所以我們要先降低行動阻力。 之後就可以逐漸增加時間，2+2=4... 6... 8分 以此類推。 除掉壞習慣 如果我想要改掉每天睡前滑手機的習慣，而我的目標是睡前1個小時不能滑手機。 那我一開始手機先設定睡前2分鐘鬧鐘就會響，到後面逐漸增加時，2+2=4... 6... 8分 以此類推。 這樣就可以慢慢達到睡前1小時不滑手機。 而這裡你不一定要按照2+2，也依照個人能力去調整。 例：直接跳躍到2+10=12分 身份認同 結果：我們想達到的目標 過程：達成目標前的行動 身份：個人的內在信念 以健康飲食為例： 外層改變我想減肥（結果）我開始健康飲食（過程）我是注重健康的人（身份認同） 內層改變我是注重健康的人（身份認同）因此我選擇營養均衡的食物（過程）所以我保持健康的體態（結果） 大部分的人會以終為使，但這邊要反過來，以身份認同為出發點。 例：【培養好習慣】和【戒不掉壞習慣】的身份認同 好習慣：不是每天背幾個英文單字，而是成為喜歡英文的人。 壞習慣：反正我呼吸就會胖，根本瘦不下來，那我幹嘛還減肥？ 4. 獎賞 獎賞分2種： 立即獎賞：吃到甜點，馬上就獲得愉悅感。 延遲獎賞：每天背英文單字，1年後表達詞彙更豐富。 所以我們需要改變獎勵的模式： 好習慣大多都需要時間養成 壞習慣大多都可以即時得到 因為比起延遲滿足，我們的大腦更喜歡立即的獎賞。 所以我們只要把想培養的好習慣套上即時獎勵。 例：給自己一個每日進度條，每當完成今天想做的好習慣就打勾 把獎勵可視化，讓我們更輕易的獲得立即回饋，每天只需達成100%進度條。 這邊順便提到【延遲獎賞】很具代表性的【棉花糖實驗】，有興趣的可以去看一下。 原子習慣的注意事項 數量大於質量：重點不是單次的質，而是你每天執行的量。 我們不用每天背100個單字，只需要每天背10個，並堅持下去。 目標與獎勵不能衝突 想培養運動減肥的習慣，但獎勵卻是運動完可以吃垃圾食物... ？ 不要中斷超過 2 次，因為有 1 就有 2 太累、加班，各種藉口 不要太貪心，1 次只建立 1 個好習慣 想同時【背單字、健身、冥想、瑜伽】等 21 天後我就能養成習慣了嗎？ 常聽到習慣的養成需要21天 其實21天只是1個基數，養成的時間會根據，每個人還有習慣的難易度而有所不同。 原子習慣佳句 以下佳句是我個人得出的 成功的敵人往往是日復一日的單調 不管是成功者還是失敗者都有著相同的目標 我們常常因為做不到最好，就選擇什麼都不做 時間是最公平的裁判，能堅持到底的人必能苦盡甘來 目標不是我們該專注的重點，我們該關注的是習慣本身 你的習慣塑造了你的身份，而你的身份塑造了你的習慣 推薦閱讀 【打造第二大腦】頂尖人士都在用的方法 【GTD 時間管理】5 個步驟讓你告別拖延、提升工作效率！ --- ### 【GTD 時間管理】5 個步驟讓你告別拖延、提升工作效率！ > GTD 強調通過組織和管理任務和項目來減少壓力和提高生產力。 核心理念是將所有待辦事項和任務從大腦中轉移到一個可靠的系統中，從而能夠更專注地處理每個任務。 - Published: 2024-07-14 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/gtd-%e6%99%82%e9%96%93%e7%ae%a1%e7%90%86/ - Categories: 提升效率 GTD核心理念是將所有待辦事項和任務從大腦中轉移到一個可靠的系統中，從而能夠更專注地處理每個任務。 GTD 時間管理 什麼是GTD工作法？ GTD(Getting Things Done)：簡單翻譯就是【讓事情完成】 把所有零碎的事情都收集起來，然後像漏斗一樣，篩選分類任務 然後把所有任務安排上日期時間，這樣就可以輕易做到解放大腦了 為什麼需要使用GTD工作法？ 因為大腦的短期記憶能夠儲存的空間有限，而長期記憶需要透夠複雜的過程才能編入。 所以這時候我們就需要類似第二大腦的概念，來幫助我們記下更多事物。 有必要把事情都記下來嗎？ 我覺得有，因為這牽扯到一個有趣的心理機制，叫做【蔡加尼克效應】。 人對未完成或中斷的任務記憶更強，這讓我們更容易記住那些尚未完成的事。 對未完成的事記憶更強，聽起來好像不錯，但其實這是一個雙面刃。 以我為例，我今天寫作到一半突然想到要網購什麼，我如果不打開蝦皮把東西放進我的購物車，基本上我就會一直牽掛這件事情，進而影響到我的專注力。 所以我現在的作法是，在我的桌子旁邊擺一個小米手寫板，一想到什麼就趕快寫下來，然後再繼續保持專注。 GTD 時間管理的5個步驟 1. 捕捉 盡量清空你的大腦，把所有想要做的事情都先放到這個資料夾。 而捕捉這個動作非常重要，這個動作不管是你正在專心的工作，還是正在吃飯都可以使用。 例：今天晚上要買什麼、明天要跟誰出門、後天要看什麼書 但是我最怕我正在騎車，或是洗澡的時候冒出來的想法，而這時候我就只能靠大腦硬記。 通常我都會忘記，但是後來某個時刻又突然想起來，趕快去做或記下來。 2. 理清 這個階段我們要把所有在收件箱的東西全部清空 判斷這件事是不是可以行動的，如果不行就丟到【垃圾桶、將來清單、參考資料】 垃圾桶不重要的信息例：剛剛同事講的八卦 將來清單現在不會用到 未來有機會用到例：學習出國旅行常講的英文 參考資料像是主管傳的工作參考資料例：Excel的公式 如果可以行動，是可以2分鐘內完成嗎？可以就執行，不行的就要進行到下一步整理。 3. 整理 如果不是一定要自己做的事情，或是需要跟同事協作的，可以委派給別人，然後接著放入等待清單。 如果是固定的行程，就放到行事曆裡面。 例：我後天晚上要去看牙醫 過濾到最後就會到下一步行動清單，通常裡面放的事情都是重要不緊急的。 例：準備公務人員考試、轉職到別的工作 4. 回顧 不斷檢視我們有哪些任務還沒完成，或是前3個步驟沒有執行的很徹底的。 有沒有什麼事項沒有發進收集箱，把事情都整理到該去的清單等。 你必須定時查看清單，養成每日、每周、每月檢視清單的習慣。 完成【回顧、清空、更新】等動作，定期安排好未來1週或2週的行動。 5. 執行 這點最重要，如果沒有執行，搞再多管理系統都毫無意義。 主要執行的東西可以分成2樣 執行你GTD 設定好的任務 重複上述1~4的步驟(定期把收集箱的任務清空進行新的分配) GTD 管理的個人實際操作 我這邊用Xmind，來實際操作一次 使用GTD 管理常見問題？ 一定要完全按照GTD的管理系統嗎？ 不用，可以自由變化到你最習慣的方式就好 該使用哪款軟體來操作GTD 管理呢 ？ 這邊我推薦Trello、Xmind 這兩款是我目前使用下來覺得還不錯的 誰適合使用GTD 管理？ 1. 想提升自己的專注力 可以在捕捉階段把零碎的想法收集，進而釋放大腦達到專注力提升 2. 想要提升生活效率的人 覺得自己的生活很沒效率，每天感覺都很忙，但卻都沒做什麼 3. 尋求更好的組織和計劃能力時 你試過很多種時間管理技巧，但還是覺得效率不佳 推薦閱讀 【打造第二大腦】頂尖人士都在用的方法 【原子習慣重點整理】：只要每天進步 1%、1 年後進步 37 倍 --- ### 【打造第二大腦】頂尖人士都在用的方法 > 第二大腦是一個數字化的知識管理系統，可以幫助個人高效地【收集、整理、檢索信息和知識】。 通過使用工具如Notion或Trello，人們可以將各種信息來源（如筆記、文檔、網頁）集中在一個地方，並通過標籤和分類進行組織，以便更容易地檢索和利用這些信息。 這樣可以提升生產力、增強記憶力，並促進創意和解決問題的能力。 - Published: 2024-07-06 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/%e7%ac%ac%e4%ba%8c%e5%a4%a7%e8%85%a6/ - Categories: 提升效率 第二大腦是一個數字化的知識管理系統，可以幫助個人高效地【收集、整理、檢索信息和知識】。 什麼是第二大腦？ 「第二大腦」指的是一個人用來【記錄、組織和處理信息】的工具和系統。 可以是傳統的紙張、也可以是【手機、電腦】等，這兩者是相輔相成的。 我們可以簡單把第二大腦分成兩類 普通記事本 用來紀錄各種雜事，像是你突然想到要「買什麼、做什麼」。 像我的話：我會把這種事情記錄到行事曆、並且安排提醒時間。 再來就是突然在生活中想到什麼靈感我就會用ipone的備忘錄來紀錄。 系統記事本 用【輸出來決定輸入】，把未來確定會輸出的項目放在這裡。 這裡面的筆記建議用比較有系統的方式做紀錄，並且分類。 我個人是用像是【Trello、Notion】這兩個筆記，我比較推薦前者。 因為介面較簡潔可以隨時紀錄想到的想法，只要一開始把類別建立好就沒問題了。 為什麼需要打造第二大腦？ 記憶有限 大腦是擅長創造和思考的，不善於記憶，而且相當容易分心。 例如，我現在問你前天的晚餐吃什麼，多數人一時都無法馬上回答。 或是你睡前突然想到什麼，如果沒馬上記下來，隔天早上醒來基本上都會忘記。 所以才需要第二大腦來幫助我們記住各種零碎的事，進而提升我們專注力。 建立連結 可以將原本看似不同的事件連結在一起，由各個單點連成線。 然後由線連成面，最後這些面就可以形成一個完整的體。 提升效率 當我們成功建立起適合自己的第二大腦時，我們就可以大大降低大腦的負擔。 不用在擔心有什麼事情忘記做，只需要把大腦用來處理真正重要的事情。 第二大腦運作的4個步驟 1. 蒐集（Capture） 蒐集前可以先問自己這5個問題 是否有啟發 是否用得到 是否有興趣 是否意想不到  是否與自己有關 以是否用得到來說，例：如何維持身體的健康、如何提升工作的效率等。 這時候只要你在生活中聽到或是看到有關健康的資訊你都可以特別注意，看有沒有什麼有用的資訊是你可以記錄下來的。 我自己的做法是，不管是生活中聽到的一句話，像是【電視，電影、書本、IG、YT】都有可能有啟發我的想法。 這個能力大約是我在高三的時候培養的，一開始只是對那種類似心靈雞湯的句子有興趣，現在把這個技能進階應用到創作內容。 我最常蒐集的方法是【記事本和螢幕截圖】，再來就貼文典藏。 不管是「IG、FB、THD」我都是用典藏這個功能居多，但我發現典藏的文章回去看的機率最低，所以我個人不太推薦。 2. 整理（Organize） 如何把蒐集到的資料進行【整理、分類】。 現在記下的東西，未來的某天可以用到，但不要做了一堆筆記但是之後根本不會用到，或是無法應用在日常生活只是為了記而記。 再來就是彌補時間差，假設我們現在正在學英文，現在或許不會馬上用到，但未來某天要用到到的時候就可以馬上複習。 在整理的時候就要把筆記有系統的整理，這樣才可以在未來需要使的時候馬上找到這個筆記，而我現在是使用Trello 來整理我在蒐集時所獲取的筆記。 整理的類別可分成4種 簡稱【PARA】 專案（Projects） 可以立刻應用在生活的事情。 例：我今天看到168斷食法，我就可以馬上記錄下來，並且應用在明天的飲食上。 領域（Areas） 以長期為主的。 像是【投資理財、人際關係、身體健康】，這些比較屬於一生的課題。 資源（Resources） 現階段可能不會使用到，但你對這個主題有興趣，未來某天可能會使用到的。 例：美股投資、數位遊牧等 檔案庫（Archives） 如果不是以上三個類別，就可以把它放在這個類別。 可能是目前用不到，但你不知道未來會不會再用到，就可以放在這個類別。 像我可能原本是工程師，所以有很多工程相關的筆記。 但轉職行銷，工程師相關的筆記現階段就用不到了，但不可保證以後不會轉回工程師，所以就可以先封存起來。 3. 萃取（Distill） 將蒐集到的資料簡化並濃縮，這個過程又稱：【累進式摘要】 這個方法不是所有的筆記都要做這件事，只有在你需要用到你的筆記時再使用。 當然如果你想要每個筆記都用也可以拉，只是會花比較多時間~ 簡單可以分成5個步驟： 蒐集：把一開始在書本裡看到的觀念先整個拍下來記在筆記裡 加粗體：把裡面你覺得有共鳴的部分先標上粗體 螢光筆：下次再看的時候把粗體的部分再劃上螢光筆（重點中的重點） 自我轉述：用自己的說話方式轉述這段內容 與既有的筆記連結：最後把這段話跟其它現有的筆記做連接（有相關性的） 4. 輸出（Express） 將我們整合好的資訊表達出來，產生出具體的結果。 提取記憶 在記憶階段，我們可以用關鍵字搜尋，來找到符合需求的知識資源。 例：我想跟別人分享提升工作效率的觀念的時候，我就可以用關鍵字去搜尋我之前的筆記。 連結 在連結階段，我們會把符合關鍵字的內容用連結串起來，讓所有相關的知識有條理、有層次地排列起來。 例：如何提升工作效率，裡面可能會有【時間管理、專案管理】等 創造 最後，在創造階段，我們會運用之前連結好的知識資源，來完成你的專案和達成目標。 例：把這些連結好的資訊變成通順的語句變成【一篇文章、一則影片】等 這個方法適合誰？ 我認為在這個數位的時代，打造第二大腦幾乎適合每一個人 學生：整理【學習資料、筆記和研究內容】，可以更有系統的記憶課程內容。 專業人士：需處理大量信息和知識的專業人士，如【工程師、律師、醫生】等。 創意工作者：【作家、設計師、音樂家】等，也都可以使用第二大腦來整理靈感、創作素材。 企業家和管理者：幫助他們【管理項目、制定計劃、追蹤目標、記錄會議】等。 想要提高專注者：打造第二大腦可以讓大腦專注在眼前的事情。 關於第二大腦的常見問題 第二大腦只限於數位筆記嗎？ 大部分的情況下確實數位筆記比較方便。 但根據不同情境有時可以使用傳統紙張。 例：公司前輩教你的時候、會議需要快速做紀錄的時候 我一定要用作者的分類方式嗎？ 這裡的4種分類(PARA)是作者提出來的，但你可以根據自身的習慣去做內容調整或新增、刪減。 我用很多不同的APP來做筆記，我該如何管理？ 建議每種筆記都用同種分類管理方式，像作者這邊就是使用PARA的分類管理方式，這樣不管換到哪個APP，你都不容易錯亂。 最後分享一句作者喜歡的話 它是拉丁文：Verum ipsum factum 翻譯：只有你所創造的，才是你真正了解的 推薦閱讀 【GTD 時間管理】5 個步驟讓你告別拖延、提升工作效率！ 【原子習慣重點整理】：只要每天進步 1%、1 年後進步 37 倍 --- ### Google 關鍵字是什麼？跟 SEO 有什麼關聯？3 分鐘帶你了解 > Google 關鍵字是使用者搜尋的基礎，也是搜尋引擎判斷網頁內容的重要依據。 而SEO就是透過分析關鍵字的使用【趨勢與競爭程度】，找出與目標受眾相關的關鍵字。 - Published: 2024-06-29 - Modified: 2025-03-09 - URL: https://localluca.com/google-%e9%97%9c%e9%8d%b5%e5%ad%97/ - Categories: 數位行銷 關鍵字是SEO的最小流量單位，是使用者搜尋的基礎，也是搜尋引擎判斷網頁內容的重要依據。 Google 關鍵字是什麼？ 跟SEO有什麼關係? 關鍵字是SEO的最小流量單位，是使用者搜尋的基礎，也是搜尋引擎判斷網頁內容的重要依據。 每次開啟Google，就是要搜詢某個問題，然後快速的找到答案。 SEO=讓網站出現在特定的關鍵字上 而SEO就是透過分析關鍵字的使用【趨勢與競爭程度】，找出與目標受眾相關的關鍵字。 今天不論是什麼產業都會有目標受眾，找出他們會搜尋的關鍵字，這對我們來說非常重要。 Google 關鍵字基本組成的2大要素 例：美甲款式 關鍵字資訊 用戶想知道的問題。 例：【美甲有哪些款式？】、【現在最流行的款式是什麼？】 關鍵字搜尋量 用戶的搜尋次數。 例：【每個月搜尋美甲款式的次數】 Google 關鍵字的基本種類 短尾字(核心)中尾字(肥肚)長尾字(長尾)解釋短小且常用的關鍵詞比短尾字更具體由多個詞組成的具體且詳細的關鍵詞特點通常詞較短、搜尋量高、競爭相對激烈搜尋量適中、競爭程度適中搜尋量低，競爭程度也低範例鞋子、手機慢跑鞋、Apple手機紅色運動鞋男款、最新 ipone 15 評價 Google 關鍵字規劃4步驟 ① 找 如果是做美甲的，方向就會是【做美甲要多少錢、推薦的美甲店】等 先找一堆跟產業有相關的關鍵字 目標受眾關鍵字 例：【學生美甲、OL美甲】等 區域性關鍵字 例：【台北美甲、萬華美甲】 時效型關鍵字 例：【情人節美甲、聖誕節美甲】 那找關鍵字這邊推薦幾個免費的方法及工具 Google 搜尋 Keyword Tool 雖然會給一大堆的關鍵字，但是給的關鍵字較侷限，不建議完全依靠這個。 自己想+慢慢延伸 這個方法不是說不行，只是會比較花時間XD 查 找到一大堆以後，查搜尋量。 這邊推薦幾個免費的工具： Google Ads 關鍵字規劃工具 Ahrefs 關鍵字生成器 整 會依照【商業意圖】來做分類先把不相關的字剃除。 一般我們會用搜尋量的高低來做排序 再來刪掉「重複、低價值」關鍵字。 搜尋量通常會是【通用字>品類字>品牌字】 關鍵字3大分類： 通用字(資訊型)品類字(交易型)品牌字(導航型)解釋涵蓋範圍廣泛的關鍵詞、搜尋意圖不明確描述特定產品類別的關鍵詞特定品牌名稱的關鍵詞特點搜尋量高、競爭激烈離轉化比較遠中上的搜索量和競爭程度轉化率中等已經對該品牌有一定認識或興趣的用戶轉化率較高範例相機、電腦相機哪裡買、電腦推薦Sony相機、Apple電腦 通用字 搜尋量大、沒有明確定義、離銷售最遠 例：【美甲、美甲款式】 品類字 用戶決定好產品了，但不知道要買哪家 例：【美甲款式推薦、美甲店推薦】 品牌字 用戶對品牌有一定的熟悉度，所以直接搜尋 例：【米蘿美甲、米蘿美甲評價】 （ 大品牌除外） 但不用太拘泥分類 只要：搜尋量夠 、有商業價值，都是好的關鍵字 選 這個關鍵字跟你的商業目標有關嗎? 以美甲產業來說相關的關鍵字就會是，【XX美甲店推薦、XX美甲評價】 Ps：XX是品牌 搜尋量足夠嗎？ 每個產業的搜尋量都不同 例:【美甲這個字越搜尋量有20萬，但女裝只有約15萬】 競爭難度 去Google 搜尋這個字在第一頁都是什麼網站。如果都是電商網站或是大品牌的網站就建議換個字。 將長尾關鍵字納入 根據這張圖表可以得知，雖然短尾字拿到的曝光量超高，但是這些字效益通常都很低，而且競爭非常激烈。 所以建議一開始從長尾字開始做是較明智的做法。 延伸閱讀 Google Trends 教學｜簡單3步驟馬上開始 SEM是什麼？跟SEO行銷有什麼關係？【SEO入門指南】 Google Search Central Live Taipei 2024【活動心得+內容分享】 別被【Google 演算法玩弄】做SEO必知！4種經典的動物演算法 --- ### 別被【Google 演算法玩弄】做 SEO 必知！4 種經典的動物演算法 > Google用來篩選網頁內容，決定哪些頁面可以在搜尋結果上有較高的排名，哪些頁面又必須要降低名次，甚至排除在搜尋結果之外。 - Published: 2024-06-16 - Modified: 2025-03-09 - URL: https://localluca.com/google-%e6%bc%94%e7%ae%97%e6%b3%95/ - Categories: 數位行銷 Google用來篩選網頁內容，決定哪些頁面可以在搜尋結果上有較高的排名，哪些頁面又必須要降低名次，甚至排除在搜尋結果之外。 Google 演算法是什麼？ Google演算法是Google用來篩選網頁內容，決定哪些頁面可以在搜尋結果頁上有較高的排名，哪些頁面又必須要降低名次，甚至排除在搜尋結果外的。 Google演算法每年都會有1~2次的重大更新，500~600次左右的微幅調整，而每1次的重大調整都會造成自然排名的變化。 對關鍵字研究與SEO優化有很大的影響，因此又被稱為關鍵字搜尋演算法或是SEO演算法。 Google 搜尋引擎的運作原理是什麼？ 簡單來說，Google搜尋引擎每天的工作可以分為3個步驟：分別是「檢索、索引、排序」3個步驟。 檢索 【搜尋引擎發現網頁的過程】Google 會每日派出「爬蟲」程式，自動訪問網站的各個頁面。 索引 【儲存網頁內容】Google會將爬蟲檢索到好的內容放進資料庫，並進行分類，這個過程叫索引。 排序 【根據演算法把網頁按順序排列】在正式呈現搜尋結果前，Google會從索引中找出與關鍵字最相關的網頁，然後演算法會根據各種因素進行排序。 影響排名的因素有很多，像是： 網頁內容相關性 網站權威性 網頁的使用者體驗 為什麼演算法對網站排名如此重要？ 如果不按照Google 演算法的規則就難以取得好的排名！ 所以只要是SEO 業內人士都會時時刻刻關注Google 演算法的最新消息~ 就怕演算法有任何的風吹草動導致網站的排名突然下降。 演算法跟SEO的關係 | 4種經典動物演算法 熊貓演算法 主要是針對【內容品質、垃圾內容、農場文章】等做懲罰的，只要確保文章品質就沒問題了。 企鵝演算法 這是一個很重要的演算法，這是針對反向連結的品質所出現的演算法。 如果你的連結沒有相關性、或是內容品質都很差就會被企鵝演算法抓出來。 蜂鳥演算法 這是 Google 首個加入 AI 的演算法，這種搜尋結果可以主動預測用戶的疑問。 舉例，【相關搜尋、精選摘要、Sitelink、本地結果】等功能都是蜂鳥演算法的成果。 鴿子演算法 可以幫助我們的搜尋結果更符合我們的區域。 例：如果你在台北搜尋拉麵，他就不會推薦給你高雄或日本的店給你。 如何配合演算法優化你的網站？ 簡單來說其實就是寫出對用戶有價值的文章，內容盡量保持原創且能夠直接回答用戶的問題。 所以不需要太刻意去想如何配合演算法，而是去想如何讓讀者獲得最多的價值。 Google 演算法更新的消息要從哪裡獲取？ 要了解重大的演算法更新資訊，可以直接查看 Google 官方網站。 如果想迅速得知小規模的演算法更新，可以追蹤 Google 員工的社交媒體，如他們的 Facebook 或 Twitter。 此外，若想透過非官方管道獲得演算法相關資訊，可以關注《Search Engine Land》這個專門報導 SEO 相關資訊的國外新聞媒體網站。 6個 Google 演算法常見的迷思 關鍵字塞越多越好 事實： 關鍵字雖然重要，但硬塞一堆關鍵字Google 現在已經不會買單。 反向連結越多越好 事實：反向連結的質量比數量更為重要來自【權威、主題相關的網站】的高品質連結，比來自低質量網站的大量反向連結更有價值。 網域年齡越老，網站就越容易獲得好排名 事實： 網域年齡只是影響網站權重的許多因素之一 新網站只要有高質量的內容，仍然可以獲得很高的排名。 Google 只注重技術 SEO 事實： 事實上，Google 更重視內容品質，比例約為7比3。技術層面只要達到基本要求60分即可 搜尋廣告會影響自然搜尋排名 事實： Google Ads 不會對自然搜尋排名產生影響 但是搜尋廣告會出現在搜尋結果頁最上方，所以可能會間接影響到點閱率。 社交媒體信號會直接影響排名 事實： 儘管 Google 聲稱社交媒體信號不會直接影響排名，但社交媒體上的活動確實能間接影響排名 如果你透過社群媒體分享你的網站連結，不僅會增加一個反向連結，而且當有用戶點擊連結造訪網站時，也會提高網站的流量。 網站的流量也是Google演算法考慮排名的一個因素。 推薦閱讀 Google Trends 教學｜簡單3步驟馬上開始 SEM是什麼？跟SEO行銷有什麼關係？【SEO入門指南】 Google 關鍵字是什麼？跟 SEO有什麼關聯？3分鐘帶你了解 Google Search Central Live Taipei 2024【活動心得+內容分享】 --- ### SEM 是什麼？跟 SEO 行銷有什麼關係？【SEO入門指南】 > SEM（搜尋引擎行銷）是一種提升網站或產品在搜尋引擎結果頁曝光的方式，包括SEO和PPC。 PPC（每次點擊付費）： 透過付費讓廣告顯示在搜尋結果頂端，但停止付費後廣告和流量也會消失。 SEO（搜尋引擎最佳化）： 按照搜尋引擎的原理，最大化網站在搜尋結果頁上的曝光度和排名。 - Published: 2024-06-13 - Modified: 2025-03-09 - URL: https://localluca.com/seo%e8%a1%8c%e9%8a%b7/ - Categories: 數位行銷 SEM（搜尋引擎行銷）是一種提升網站或產品在搜尋引擎結果頁曝光的方式，包括SEO和PPC。 SEM 是什麼? SEM（Search Engine Marketing）搜尋引擎行銷：透過付費或是技術來提高【網站、產品】在搜尋引擎結果頁的曝光和流量。 例：你在google 搜尋美甲購買，搜尋結果就會出現美甲相關的電商，如果想得到越多曝光就要想辦法排在越前面。 搜尋引擎行銷可分兩大類 PPC（Pay Per Click）每次點擊付費：一種付費廣告模式，透過支付每次點擊的費用，使你的廣告顯示在搜尋結果頂端的位置。價格根據不同關鍵字的競爭程度而有所不同，停止付費後，廣告也會消失，流量也會跟著消失了。 SEO（Search Engine Optimization）搜尋引擎最佳化：根據搜尋引擎的運作原理，通過優化網站內容和結構，以最大化網站在搜尋結果頁面上的曝光和排名。 為什麼要做SEO行銷？ SEO可以說是免費的廣告，而且流量的品質更高，曝光效果更久。不須投入金錢，只須投入時間和精力，就可以獲得免費且精準的流量。而且不像其它社群媒體平台（IG、FB）等沒有一個很穩定的流量，有時只能靠運氣。 SEO、PPC 分別適用的對象 商家：前期建議先用PPC先曝光+邊做SEO，後期等SEO流量上來就可慢慢降低廣告預算 創作者：如果是內容創作者前期絕對不要下廣告，廣告算是後期操作(除非你很有錢) 急著見效：如果有什麼原因需要馬上有成效，那建議也是直接選擇PPC SEO行銷的6個好處 提高轉換率：通過優質內容吸引潛在客戶，進而提高網站的轉換率 降低行銷成本：相比於關鍵字廣告，SEO行銷的成本較低，效果更持久 增強品牌形象：排名靠前的網站更容易贏得用戶的信任 提高網站流量：網站排名提升後，可以吸引更多潛在客戶訪問 提升網站曝光：若網站可以出現在搜尋結果的第一頁，有助於提高用戶點擊率 受眾相對精準：搜尋引擎來的用戶多半帶有明確目的，所以用戶品質相對高 SEO行銷需要注意的5件事 效果較慢：SEO需要時間慢慢累積成效，可能要3~6個月才會有明顯成效。 演算法變動：演算法會不斷的更新，但演算法不管怎麼變最終都只是更貼近用戶習慣。 競爭較激烈：熱門關鍵字的競爭激烈，新網站或資源有限的網站難以在一開始就取得好的排名。 需具備專業知識：需要了解搜尋引擎運作原理、進行關鍵字研究、進行內容優化和技術優化等專業知識。 維護成本較高：SEO不是一次性工作，後續還是要持續優化網站內容、監控數據並進行策略調整。 如何進行 SEO行銷？ 訂定商業目標：確認你的商業目標，找出這個產業的目標受眾 關鍵字研究：找出目標受眾常用的關鍵字 網站內部優化：【精簡內容、調整排版，增加連結】以提升使用者體驗。 網站外部優化：從其他網站獲得高品質且具有相關性的外部連結 持續優化調整：定期檢視網站成效，並持續優化內容 SEO行銷適合哪些人？ 自媒體：增加曝光管道，提高自己在網路上的能見度 小公司：初期預算有限，希望降低行銷成本 大公司：重視長期投資，保持在市場上的競爭力 網拍賣家：希望增加更多曝光和銷售管道 SEO行銷的優化的3大種類 間單可分為站內（On-Page）和站外（Off-Page）技術SEO（Technical） 站內SEO（On-Page）：針對網站內部優化，像是網站標題、內容、圖片、內部連結等 站外SEO（Off-Page）：透過網站外部優話，例：反向連結、經營社群、論壇經營 技術SEO（Technical）：提升網站讀取速度、安全性、網站結構優化等 SEO行銷種類站內SEO（On-Page）站外SEO（Off-Page）技術SEO（Technical）位置網站內部網站外部網站內部項目關鍵字、內容架構網頁設計、外觀等在相關論壇新增文章、建立社群媒體、Google 商家等行動裝置相容性、重複內容處理、404錯誤頁面處理SEO行銷種類 SEO行銷常見的4種基本工具 Google Ads：使用關鍵字規劃工具，查詢搜尋量和相關關鍵字 Google Trend：追蹤搜尋趨勢，瞭解關鍵字的熱門程度和變遷趨勢 Google Analytics（GA）：分析用戶的行為，了解網站轉換的歸因 Google Search Console（GSC）：分析關鍵字的【流量、點擊】，同時觀看網站內索引的狀況 SEO行銷需要注意的事項 不要直接抄襲別人的內容 不要直接使用 Ai生成的內容 不要使用不正當的手法提升排名 保持每篇文章的高質量，網站內的質要大於量 不要亂塞一堆關鍵字，以往有效，但現在只要自然提到 購買一堆低品質的反向連結，這樣做反而會損害網站的權威 忽略使用者的體驗，塞一大堆廣告，CTA（表單、購買連結、聯絡方式）等 SEO行銷常見問題 如何評估SEO效果？ 可以透過GSC或是【網站內部的頁面及文章排名】來確認成效。 如何選擇合適的關鍵字？ 根據產業、產品挑選據有相關性的關鍵字， 再依照搜尋量、競爭程度選擇優先順序。 反向連結對SEO有多重要？ 反向連結幾乎可以決定一個網站的基本分數。 假設兩個網站1個有反向連接1個完全沒有反向連結。 沒有反向連結的網站相對難贏過有反向連結的網站。 SEO 只要寫文章就好了嗎？ 寫文章只是第1項，後續還要不斷的優化文章至第一頁。 這張圖是【Google 搜尋】第一頁1~9名的點閱率。 如果文章沒辦法在第一頁，基本上點擊率將會低於1%。 推薦閱讀 Google Trends 教學｜簡單3步驟馬上開始 Google 關鍵字是什麼？跟 SEO有什麼關聯？3分鐘帶你了解 Google Search Central Live Taipei 2024【活動心得+內容分享】 別被【Google 演算法玩弄】做SEO必知！4種經典的動物演算法 --- ### 【透過因果論】讓你重新掌控人生的關鍵密碼 > 簡單來說就是任何一個結果必然是有一定的原因導致的，任何一個結果也必然會繼續作為原因，從而導致另一個結果。 - Published: 2024-05-24 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/%e5%9b%a0%e6%9e%9c%e8%ab%96/ - Categories: 思維成長 任何一個結果必然是有一定的原因導致的，任何一個結果也必然會繼續作為原因，從而導致另一個結果。 什麼是因果論？因果論意思是什麼？ 簡單來說就是任何一個結果必然是有一定的原因導致的，任何一個結果也必然會繼續作為原因，從而導致另一個結果。 也就是說有因必有果，有果必有因，沒有任何一個因是沒有果的，也沒有任何一個果是沒有因的。 這就是所謂的因果論，也是所謂的因果關係。 因果與人生有什麼關聯？ 古人告訴我們「盡人事聽天命」，努力做好自己該做的，在結果上面不要執著。 但大部份的人是相反過來，一直在結果上面執著，不接受結果、一直在逃避，所以才會不斷的煩惱痛苦。 因果論的種類 除了因和果，其實還有第三種關鍵要素，那就是「緣」。所以也可以叫做「因緣果」，就是一個結果的呈現，是內因加外源而產生的。 因：有一個主要的條件叫做因 緣：許多附帶的條件叫做緣 果：而因緣配合起來產生的一個事實就叫結果 因可以細分成3個部份 善因： 符合道德、智慧的行為，會帶來快樂、幸福的結果。 惡因： 違背道德、智慧的行為，會帶來痛苦、不幸的結果。 無記因： 非善也非惡的行為，不會產生明顯的善惡果報。 緣可以細分成4個部份 內緣： 我們內在的身心狀態、思想觀念等。 外緣： 指外在的人事物環境等。 增上緣： 強化、促進某種結果出現的條件。 等無間緣： 緊密相連、持續不斷的條件。 果可以細分成2個部份 正報： 我們的身體、感官等身心狀態。 依報： 我們所處的環境、所遇到的人事物。 因緣果之間的關聯? 因緣所成的東西，它沒有一個不變的，果雖然有，但果也是不斷在變化 不是永恆的。所有有句話不是說：「世界上唯一不變的事情 就是變化」。這就是所謂的因緣觀，因果觀不能離開因緣觀，離開因緣只談因果，這個因果就變得很死。 就像有句話是說：種瓜得瓜，種豆得豆。但種瓜就一定能得瓜嗎，這不一定欸，這要靠因緣。如果沒有「陽光、空氣、水」這瓜還種得起來嗎？所以有因加上緣才能產生結果。 什麼是內因？什麼是外緣？ 內因就是內在的波動，外緣就是引起波動的事物。比如說：父母批評你，你現在很生氣，然後你就甩門進房間。 那麼父母批評你就是外緣，你內心波動產生了生氣就是內因，而你甩門進房間就是結果。所以外在的原因一旦具備，那麼內在的波動就很容易升起，就導致了各種結果的出現。 而大部分的人，都將結果出現的原因全部歸結於外緣。比如：投資失利就怪市場不好，感情不順就怪都遇到渣男，工作不順就怪主管、同事難相處。因此我們必須要在內因上做出改變，只要因緣聚足，善果自然就會出現。如果善果還沒出現，那就代表還需要在因上面繼續努力。 因果報應是真的嗎？真的有前世今生嗎？ 說到因果，很多人會落入宿命論的思考，覺得一切的事情都是因果造成的。用這個理由來跟自己說，反正這輩子的命已經定了，無法改變，那就放棄人生，或是做更多壞事。 但是因果論不等於是宿命論，如果只講因果論的話，就會落成宿命論或定命論。這種想法就是「倒因為果 倒果為因」這樣受苦、受難的人就不需要改變了，因為他覺得這一切是因果報應。 但這種觀念會害死人，認為反正我前世造的因，使我輩子都註定會遭到惡報，那我就繼續做更多壞事。 但是這樣只會繼續累積更多的惡因然後永遠還不完惡果，最終永遠離不開這個輪迴。 反過來今天有一個福報出現，有些人會想趕快去享受它，但是福報你越享它越沒有。好的福報不是自己享，而是能夠跟大家分享，越是能跟大家分享，我們的福報就越多。 但自己的惡報不能分享，要自己承擔，等於還了債，還了願。 了解因果論後的全新感受 當我們強大到一個程度，那麼別人的問題都會消失了，並不是說外在的行為消失了，而是我們內在產生的波動消失了。 那我們的內心是如何產生波動的，又為什麼會產生不同的波動呢？簡單來說就是人的分辯執著，萬物的本性是一樣的，但萬物呈現出來的面相是不同的。舉例來說：同樣是面對香菜，一個喜歡的人看見，內心會產生愉悅和渴望。但換做是一個討厭香菜的人，內心瞬間就會產生排斥和厭惡。但是香菜本質上沒有說是好吃或是不好吃。 所謂的好吃與否，取決於每個人給予一樣東西的定義。從出生到成長，我們一直在不斷地分辯事物，然後給這些事物下定義「哪些好、哪些壞、哪些讓我開心、哪些讓我痛苦」。這些定義會儲藏在我們的潛意識，最後形成潛意識慣性。當再遇到相同的事物時，潛意識就會給予相同的感受，當我們想說再嘗試吃一次香菜時，我們的潛意識會阻止我們，問我們為什麼要吃它，它很難吃、很臭等 最終就是要學會轉念 比如生病這件事，有人覺得自己很倒楣，內心痛苦不堪，有人心懷感恩，覺得這是身體對自己的善意提醒。 我們的窮富禍福，都是過去所作所為的因果，是無力去掌控的，只能全然的去接納。換句話說，當面對任何處境的時，只有盡力去接受它，然後面對它，讓因緣自己流動。因為因緣是變化的，但大多數人總是糾結於一個結果，而忘了過程的重要性。人生的一切因果隨緣，那麼有時候結果的偏差也在所難免。 對因上努力最好的詮釋就是把握當下，因為我們的生命是當下的，生命不在過去也不在未來。所以我建議大家把每一天都當作是最後一天在過，這樣人生就不會留下遺憾了。 感受才是結果好壞的本質所以因就是我們自己，外界沒有任何問題，所有的問題本質上都是自己引起的。因為結果是因為我們的感受而呈現，一般人可能會想：難道別人就沒有一點問題嗎？要判斷損失發生之後是誰的問題，就要看是誰損失就是誰的問題。 推薦閱讀 【8020法則】3分鐘理解這個世界運行的規則 宇宙吸引力法則：連成功人士都不知道的祕密 【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？ --- ### 【宇宙吸引力法則】想成功一定要知道的 4 個注意事項 > 吸引力法則是一種信念，認為積極或消極的想法會影響到現生活。而人們可以透過想法來慢慢改變他們的健康、財富和人際關係。 - Published: 2024-05-19 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/%e5%ae%87%e5%ae%99%e5%90%b8%e5%bc%95%e5%8a%9b%e6%b3%95%e5%89%87/ - Categories: 思維成長 吸引力法則是一種信念，認為積極或消極的想法會影響到現生活。而人們可以透過想法來慢慢改變他們的健康、財富和人際關係。 何謂吸引力法則？ 吸引力法則意思？ 吸引力法則主要由2個法則組合而成 物以類聚 人會嚴重受到周圍人的影響，而漸漸的變成和周圍的人一樣。 我們的「個性、思維、邏輯、觀點」都會漸漸的和我們所接觸的人越來越像。 例：我們經常接觸公司那幾個人，大概知道他們的收入，那我們就應該跟他們差不多。 所以我們對於別人的幸福，別人的成功啊，應該更多的是祝福的這種態度啊。 因為如果不祝福，我們就到了對立面去了，簡單的說就是不要和一個幸運的人當敵人。 想交女朋友，就不要都跟單身的人混在一起。 想結婚，就多跟已婚的人混在一起。 想成為有錢人，就多接觸有錢的人。 現在不像以前網路不發達，想接觸這種人很難。現在可以不受限制的接觸到「有錢人、成功人士、創業家」等。 接觸久了，思維會越來越接近他們，我們的「選擇、說話、遇到問題的解決方式」也會越來越像他們。 久了就可以得到跟他們類似的結果，但這種東西不是說一兩天就會有效果。 而是長時間的接觸，潛移默化最終就會在不自覺的情況下內化。 小結：想成為怎樣的人，過上怎樣的生活，就去接觸已經是那種人、並且已經過上那種生活的人。 2. 思想現實化 人的思想其實具有某種引力，每天想一件事情，這件事情就會漸漸靠近。這也有點類似『視網膜效應』，當人們產生某種特別的需要或心向時，就會對需要的事物產生濃厚的興趣，自然或不自然的去留意相關信息。例：今天我們穿紅色衣服，就會不自覺的去關注路上也有穿紅色衣服的人。 所以當我們今天不斷在想著一件事情的時候，這件事就會在現實中離我們越來越近。例：我們今天想要吃某家餐廳好了，我們就會發現我們的同事可能哪天就突然提起那家餐廳。 宇宙吸引力法則的起源 首次是在 19 世紀初傳播開來，但在 2006 年，澳洲作家 Rhonda Byrne 在她的著作《秘密，The Secret》中將其與各種新時代思想結合在一起。主張整個宇宙和自己的心靈有種連結，當心念的力量夠強，就能影響所謂的「宇宙頻率」吸引我們想要的任何事物。 宇宙吸引力法則有用嗎？是否有科學根據？ 這世界的本源，其實是一個個顫動的弦，是個能量圈，所有東西都是由這個能量圈組成的。 這個能量圈怎麼會組成世間萬物呢？ 因為這個能量圈的振動頻率不同，它振動的快一點就是水，振動的慢一點，可能就是光線。 而思想也是能量圈，宇宙萬物包括思想，所以我們想的東西，它的振動頻率就會吸引來相同頻率的東西。 比如想要得到更多錢，它這個振動頻率就和錢的振動頻率一樣，而這就是宇宙中的其中一個基本法則。 吸引力法則跟空想、許願有何差異？ 吸引力和空想、許願的差異，除了行動力之外，另一個差異是「目標是否有機會能達成或可能發生」。如果沒辦法達成，或有辦法達成但超出自身的能力範圍，就很容易變成空想和許願。 例：1個人想要戶頭裡有1千萬，但卻欠高利貸、沒有工作又愛賭博等其它因素使得達成這個目標困難重重。 不僅無法獲得成功，還會懷疑自我的信念和價值。 宇宙吸引力法則的 4 個注意事項 1. 只能對自己使用，不能影響到他人 例：我希望家人過上更好的生活 像這種影響到他人的也不太有效。 2. 懂得接住暗示 生活中會給很多的暗示，我們需要學會去接收那些暗示，並且去接住這些機會，才能讓它發生在的生活中。如果不懂得接受暗示、抓住這些機會，那再多吸引力也無法幫助我們達到想要的目標。 3. 只能使用肯定句 否定句 我們的想法中不能有負面的詞彙，因為吸引力法則無法分辨。 例：我不想輸，改成：我想贏我不想要變窮，改成：我想要變有錢 期望句 或是「我希望擁有」、「我期待擁有」或「我想要擁有」這類句子 因為這些語句暗示著你現在並沒有這些東西。 肯定句 而肯定句的力量在表達你已經擁有，比如「我很善良」、「我很正直」。 這些句子就像「我是女生」或「我是男生」一樣。 是一種已經確定的事實，而不是未來的期望。 4. 吸引力法則什麼都吸引 今天想好的它就吸引好的，今天想壞的它也會吸引壞的。 所以當我們今天想要財富自由，我們就必須堅信不疑。 因為哪怕只有一點懷疑都會吸引失敗，這是所謂的反向吸引。 舉個例子，一個憂鬱症患者一開始也是一般人，那為什麼到後面會變成憂鬱症？一開始也是從小的負面情緒開始，但負面情緒會吸引更多的負面情緒，久了就會累積成憂鬱症。若要避免這種事情可以用轉念，或是轉移注意力，不要把想法都放在那件負面的事情上。 去找一些正面的事情來分散注意力，只要出現正面的思想，就會吸引更多正面的能量。 由於吸引力法則是可以改變我們的人生，所以現在的人生，其實是由我們過去的想法所創造的。 而未來的人生是由現在所創造的，所以我們從現在開始，有一個正面積極的想法，未來就不會太糟。 吸引力法則實際應用3步驟 1. 設定目標 假設自己想要的一個結果，比如我想成為有錢人。 這個目標，要盡可能明確，不要模糊，我們想要成為有錢人，要先知道我們對有錢的定義是什麼？ 年收100萬還是年收1000萬，如果我們都不清楚，那吸引力法則效果就不會好。 絕對不能有半點懷疑，不要是「希望、想要」而已，最好腦袋裡已經有成為有錢人的那個畫面，而這個畫面要越詳細越好。 例：在某家上市公司的的大樓裡工作，正在帶領20人的團隊，每天都能準時上下班，開著豪車，吃著美食，住著豪宅，一切的內容詳細清晰越好。 這邊有個重點就是目標最好不要離現在太遠或太浮誇，像是想要成為下一個比爾蓋茲，或是中大樂透等，最好這個目標離現在不會太遠，這樣才能明顯看出效果。 2. 已經擁有 假如你想當老闆，就要相信自己已經是老闆，這是吸引力法則中最困難的一步，相信自己已經擁有，已經成為。 很多人在無意識的情況下都讓吸引力法則失效了，因為他們對自己不夠有自信，這個可分成「表意識和潛意識」。 我們表意識可以裝的很有自信，但我們的潛意識其實很自卑。 那一個人的潛意識為什麼會自卑，可能來自於過往的經歷，做了很多事都失敗，成長環境不好，這也會造就自卑。 但有個方法可以驗證潛意識是否真的相信自己已經成功！ 就是當我們真的自信時，會發自內心感到開心舒服，但如果不是真的自信，就會有種違和感。 3. 取得結果 取得成果之前呢，需要等待一段時間，當想要的結果越遠，吸引的時間就會越長。 5個吸引力法則練習的小技巧 1. 轉移注意力 訓練自己轉念，轉移注意力，不要告訴自己不要想它，我們要做的是直接轉移注意力。 假設我今天跟你講：『不要想北極熊』，你腦袋中會出現什麼？ 這時候學習如何轉移注意力就很重要了，當注意力轉移後原先的負面想法就不會繼續擴大了。 就有點像很多人剛分手後就想趕快去找下一段戀情來走出傷痛一樣。 這種轉移注意力的能力大部分都不是與生俱來的，而是需要透過後天去訓練而成的。 2. 不要想得太遠 當一開始把目標放太遠，吸引力法則就需要花更長的時間。 時間久了沒有實現，自然就會產生懷疑、覺得沒有效，而當這樣想的時候吸引力法則就真的會失效了。 3. 目標具象化 我們想像目標時，不能只是一段文字，一定要是一個可見的，具象化的場景。 想住在什麼城市、跟什麼樣的人混在一起，開什麼樣的車子，住什麼樣的房子，想的越清楚，這個目標實現的速度就會越快。 4. 實際行動 最好不要光想，但都沒有實際的作為，要先有這樣的思維才會影響到行為，而有了行為最後才能得到想要的結果。 5. 懂得感謝 感謝是一個非常強大的正面能量，懂得感謝的人能夠吸引各種正面的能量。 感謝別人，別人就會被我們吸引，感謝老師、感謝家人，這些人也會喜歡我們，我們只要心存感激，感謝的人事物就會受到我們的吸引。 額外加碼吸引力法則實操方法 時空膠囊 在今年寫下給明年自己想要達成的目標，相信大家都很常做這件事情，但是最後達成的有幾樣呢？ 這裡有個重點，寫的時間點是在未來，但內容要寫得像是已經完成這件事，並清楚的描繪完成這件事情給我們的感覺，我們現在有多麼「滿足、快樂」。 信的內容(2024年)：我在2025年會買到屬於自己的房子，裡面的格局是3房2廳，我會跟我的家人、寵物一起住在裡面。 我們每天都一起煮飯，而且這裡的鄰居人都很好相處，第一天搬進去他們還主動來打招呼，邀請我們一起吃晚餐。 內容要非常清晰，清晰到已經覺得在過這種生活了 持續提醒 寫完以後，可以先唸一遍給自己聽，自己聽完覺得很有感覺的話代表寫對了，如果唸完沒什麼感覺，那最好重寫。 等寫到覺得滿意，就把這些寫下來的目標加上圖片做成一個夢想板掛在牆上。 這樣每天都會看到，時刻提醒我們的潛意識，或每天唸一次這個時空膠囊，讓自己不斷提醒自己的潛意識讓它去追趕上我們的目標。 推薦閱讀 透過因果論：重新掌控人生的關鍵密碼 【8020法則】3分鐘理解這個世界運行的規則 【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？ --- ### 【8020 法則】3 分鐘理解這個世界運行的規則 > 核心的概念是指，在一現象中，少數幾種要素有著較大的影響，是決定結果的主要因素。 在所有變因中最重要的只有20％，雖然剩下的80%佔了大多數，但影響的結果的幅度卻遠遠低於關鍵的少數。 - Published: 2024-05-18 - Modified: 2025-02-06 - URL: https://localluca.com/8020%e6%b3%95%e5%89%87/ - Categories: 思維成長 在所有變因中最重要的只有20％，雖然剩下的80%佔了大多數，但影響的結果的幅度卻遠遠低於關鍵的少數。 8020法則 8020法則是什麼？ 8020法則又可以叫做「帕雷托法則」、「關鍵少數法則」等。核心的概念是指，在一現象中，少數幾種要素有著較大的影響，是決定結果的主要因素。 在所有變因中最重要的只有20％，雖然剩下的80%佔了大多數，但影響的結果的幅度卻遠遠低於關鍵的少數。 這告訴了我們只要控制了重要的關鍵，就能控制結果。 8020法則的源由 這個規則是由義大利經濟學家帕雷托 (Vilfredo Pareto) 發展出來的。 1897年帕雷托針對義大利的財富與收益進行調查分析，結果發現在義大利大約有80%的土地是由20%的少數人口所擁有，並在政治經濟學發表了這個現象。 更令人驚訝的是，此種80%、20% 的現象，其他國家也有類似的分佈，情況顯示了社會上大部分的財富，最後都會流向少數人的手裡。 後來由理查. 柯克撰寫了「8020法則」一書，展現在企業管理和生活中的實際應用，才將這個法則成功廣泛的推廣至普羅大眾耳中。 使用8020法則需要注意的事 應該把重點擺在關鍵少數的不平等上，而非數字的結果是否為80%和20%。 兩組具有因果關係的資料時，結果會出現一個不平衡的模式，而這個不平衡可能是「65/35、75/25、95/5」等。 但要找到那重要的20%並不簡單，需要用力體驗過80%才能找到那重要的20%。 一塊蛋糕裡，好吃的80%，來自於蛋糕其中的20%，也就是奶油。假如我們把但80%的蛋糕體拿掉，只剩奶油味道就會變得很膩，蛋糕就會變得不好吃。 我們能夠清楚知道哪些是重要的20%，很大的原因是因為我們花了時間，去體驗那些比較放後面順序的80%。 80%的經歷並不是毫無意義，是因為有這段經歷，所以我們更接近能夠帶給我們喜悅的20%。 在思考生活和工作上的優先順序時，我們一開始都會很希望快點命中答案，因為這是最有效率的方式。 如果能以最快速度知道20%在哪裡，我就能直直的往目標前進。 但往往會發現，實際上必須經過千迴百轉的走過那80%，才能有自信的說，我要把精力花在這個 20%。 有時會太過專注而忽略其他任務。若您只專注在重要的任務，而把較不重要的任務 (例如電子郵件和其他通訊內容) 擺在一旁，就可能會遺失資料。 它的挑戰是必須在使用 8020 法則時找到最佳平衡，並且完成其餘任務。 在討論8020法則時 常常提到有關顧客與營收之間的關聯性。 雖然大部分的收入是由少數的顧客提供，不過這種模式慢慢的因為網路而有所改變了。 此外如果因為那少數顧客的貢獻，而過分關注他們想從其中獲取更大利潤，也是不正確的做法。 所以千萬不要再把八十二十法則，拿來抱怨社會的不公平，社會上的貧富差距有他的道理，但也很沒有道理。 但是抱怨自己完全無法控制的事情，只是白白增加煩惱，應該要利用8020法則好好思考，並認真的過生活。 8020法則在5大領域的應用 商業領域 20%的客戶，貢獻了80%的營業額。如果套用在公司營運公司80%的利潤是由20%的員工所創造的。這是因為這20%的員工，會在各種工作專案上起到關鍵的作用 像是下了正確的判斷 凝聚成員解決難題等。那麼是否表示那另外80%的員工，就是偷懶不做事，整天摸魚打混等下班呢？並非如此，因為在公司中他們才是多數會確實執行工作內容，好好處理其他雜事的人。在那20%的人專注在思考問題上時，他們是把其他例行公事給準備好的人。他們負責輸入檔整理報表準備資料，生產線上的照料及工作，負責準備上場要用的素材等。公司80%的利潤，可能是由20%的人爭取創造而來，可是另外80%的人，才是真正做了維持公司正常運作的事情。 工作領域 很多公司花80%的資源和時間處理20%的事情，比如開會和製作簡報，而忽略了開發客戶、執行行銷計畫和專案的重要性。 而忽略了只需要20%時間 卻會帶來80%效益的事例： 開發客戶、執行行銷企劃等。 管理領域 8020法則對管理學最重要的啟示，就是企業的經營管理，必須要想辦法抓住關鍵的少數，而不是平均的去處理及看待所有的事情。 要有分析與分類各種工作的能力，善於找出關鍵的主要項目，並將大部分的精力，放在主要問題的解決上。 教育領域 假設孩子特別擅長數學，但是英文不太好，台灣的家長會把80％的時間用來惡補那20％比較沒這麼好的科目。 但應該要專注在孩子擅長的科目，把80％的時間放在孩子擅長的科目，剩下20%的時間花在不擅長的科目。 個人領域 20%的努力決定了80%的結果，20%的飲食，貢獻了80%的體重。我們要專注在少數能讓我們過得舒服 開心的事情上 集中精力在能獲得最大效益的選擇上。像我們平常生活中，有許多可以選擇的活動，比方說閱讀逛街和家人團聚工作旅遊，學習新事物等。千萬不要三心二意，做這件事心裡卻掛念另一件事，這種心態會讓我們無法長期堅持在一件事情上。 8020法則重點應用 專住在20%「最重要、最關鍵」的事情，可以幫助我們大幅減少原本的工作量。 意思是這20%的目標 是能否「達成目標、完成事項」最關鍵的事情。 拿出紙筆或是用手機電腦的記事本等，好好想一想哪些事情對目標來說是最重要的，然後按照重要順序排列。 把最重要的事情優先做，只要簡單改變做事的順序，就能讓產出和效率高上好幾倍。 所以找到並且專注在那20%的事情上就很重要了，當弄清楚這個規則以後 不管是事業還是生活的各種事情上幾乎都可以應用，讓我們的人生無往不利。 8020法則秘訣｜槓桿最大化 大家都知道20%的投入可以有80%的收益，其實進一步想，這20%裡面依然也有8020法則，也就是20%裡面的20%。 同理在推進一層，我們可以找到8020法則的3次方；找到20%裡的20%裡的20%，就等於可以得到80%的80%的80%。 這樣的效率就是【別人的64倍】，將8020法則的效益槓感到最大。 推薦閱讀 透過因果論：重新掌控人生的關鍵密碼 宇宙吸引力法則：連成功人士都不知道的祕密 【馬太效應心理學】為什麼富者越富，窮者越窮？ --- ---